女人養生茶：蜂蜜菊花茶?

女人養生茶：蜂蜜菊花茶女人要漂亮，除了會打扮之外，還要由內而外散發出女性的氣質魅力來。所以女人要從內在調養開始來使自己更加美麗。喝茶對女人來說是一件非常好的調理工具。今天小編來跟大家分享一款女人養生茶：蜂蜜菊花茶

工具/原料

帶蓋子的保溫杯

菊花6顆

玫瑰花一顆

蜂蜜一勺

開水

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先將保溫杯倒好燒開的熱水。最好是剛剛燒開沉澱好的水。很多人不知道，菊花非常容易有寄生蟲而且很難清理乾淨，所以很多茶農自己都不喝菊花茶，所以一定要用很燙的水。

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將菊花放入水中

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將玫瑰花放入水中

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蓋好蓋子，等待十分鐘，這就是為什麼要用保溫杯，因為保溫杯可以持續水的溫度，一方面有助於花朵兒被泡開，衝出茶味另一方面長時間的高溫有助於殺菌

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十分鐘後，茶就好了，這時我們取下杯蓋，一般的保溫杯杯蓋都是用來倒水喝的，此時注意，我們將蜂蜜倒入杯蓋內為什麼蜂蜜不直接倒入水中呢？小編跟大家普及一下：蜂蜜是不可以用沸水沖泡的，這樣會破壞蜂蜜的營養。沖泡蜂蜜最好用溫水。所以此時我們將蜂蜜倒入杯蓋，再用菊花茶的餘溫來沖泡蜂蜜，那麼我們喝到的，就是蜂蜜菊花茶啦！怎麼樣，你學會了嗎？菊花可以去火，更適合乾燥的秋冬季哦！