作為過來人，我很理解高考考生的不安心理。十二年的辛苦和汗水，誰不希望得到回報，誰不想考好。我們害怕被檢驗的那天，不是因為不努力，而是因為怕努力而沒有好的結果。我回想我的高考過程，得出一些經驗，想在與大家分享，希望能幫助到大家。祝願你們高考考出最優異的成績。
工具/原料
注意事項
複習階段
其實這個階段不用多說，相信你們的老師天天和你們說，認真複習，做好筆記，反思錯題，及時糾正。在這裡我執行提醒的是大家要不斷總結，才能起到舉一反三的效果。
考前階段（考前一個月）
心態方正
考前一個月，在這個時候我們都是著急的，忐忑的，這個階段容易心浮氣躁，患得患失。所以這個月的學習效率並不高，我個人覺得如果心情緊張，還是能學多少算多不要，不要去糾結，正確對待考試成績，放鬆心情。這個月的主要目標是調整好心態，提高自信。週末放學的時候一個人安靜一下，去一個人少的地方大聲吼出來，釋放自己的壓力。
充足的睡眠
這個月一定要保證睡眠充足，只有得到良好的休息，才有精神和力氣去學習，去思考問題，睡眠不好，渾渾噩噩，做題想不出來，一做不出來就心慌急躁害怕擔心，這樣晚上又睡不著失眠，第二天又重複，就這樣形成惡性迴圈。所以呢，在放鬆心情的情況下才能更好的入睡，也不要為了學習而熬夜，這是舍大取小，不可取的做法。
合理膳食
高考很累，用腦過度，大腦運轉的時候需要消耗糖類，所以營養要及時補充。但是不要過於油膩，我們不是需要脂肪，特別是考前最好吃清單一點。
考試進行中
準備工作要做好
文具提前準備好，睡覺前檢查一次，第二天心心慌慌再去找東西，會影響心情從而影響考試。
忌僥倖心理
不管成績好不好，都不要有抄襲的想法。第一，如果抄襲被抓，考試作廢，12年的努力白費。第二，如果僥倖沒有被抓，你的心思在抄襲的身上，哪裡還有精力自己去做題，抄不到，時間過去了，你來不及自己做了。第三，就算抄到了而且沒有被抓到，那你能保證他的成績比你好嗎？所以思想要端正。
做題順序問題
做題順序要先易後難。出題的順序不是根具難易程度而來的，一個題目，你大概看兩遍你都還沒有思路的話，趕緊放棄做下一道題目吧。做完之後在在想想沒做的題目哪個比較好做再做哪個。
忌考後對答案
考試後一定不要去和同學們對答案。他們的答案不一定對，他們幾個的答案相同，你的不同，你肯定會心慌吧，會影響下一科，其實也許你的才是對的呢，所以不要去對答案，要相信自己。
