女孩都要懂的美容和生活常識大全！
工具/原料
健康
常識
方法/步驟
痛經女孩多吃藕：中醫常說“男靠酒，女靠藕”，藕素來有活血的功效，對於緩解痛經有較好的療效。
臭豆腐可預防老年痴呆：每百克臭豆腐含維B12約10微克，缺乏維B12可加速大腦老化程序。
家庭急救：被狗咬傷後，用肥皂水或清水沖洗傷口至少15分鐘，再用碘酒塗擦傷口，儘量不要包紮。
春防感冒：春季感冒初發時，電吹風對著太陽穴吹3—5分鐘熱風，可減輕症狀，加速痊癒。
預防乳腺增生的食療法：生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時，再加入蜂蜜1—2匙。
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春分適宜膳食：包括白燒鱔魚、杜仲腰花、大蒜燒茄子等，有補虛損、降血壓、涼血止血的功效
