教你一道“心太軟”的做法?

說到“心太軟”誰也不陌生,當年任賢齊的“心太軟”紅遍大江南北,大家沒事都喜歡吼兩聲這幾個字。今天說的的“心太軟”是一道菜名。

猜想一定是先有任賢齊的《心態軟》唱紅中國大地後,才有糯米紅棗改叫“心太軟”的。今天把這道不錯的菜餚詳細的寫下,說不定你以後的拿手小菜就是“心太軟”了!

教你一道“心太軟”的做法

食材食譜熱量:249.9(大卡)

主料 紅棗30枚糯米粉100g

輔料 白糖適量蜂蜜適量水澱粉適量

方法/步驟

紅棗洗淨放入冷水中浸泡最少1小時以上。泡好後從中間切開,不要切斷,把棗核從棗內取出來,去掉棗核的大棗放一邊備用。

教你一道“心太軟”的做法

把白糖溶解在開水裡,用勺子攪拌均勻。把水一點點往糯米粉里加,邊加邊用筷子攪拌,直到凝結成一個個小疙瘩,糯米粉和水按2:1的比例合成團。

教你一道“心太軟”的做法

教你一道“心太軟”的做法

用手揉成麵糰,揪一塊比棗小點的糯米糰,搓成和棗的長度一樣。把糯米糰塞進棗中心,並把兩邊壓緊,放入盤中。依次方法做完剩下的棗。

教你一道“心太軟”的做法

教你一道“心太軟”的做法

盤子放入鍋內蒸12分鐘左右。煮制的時間也不宜過長,熱吃比較粘,冷吃比較Q。

教你一道“心太軟”的做法

教你一道“心太軟”的做法

鍋中燒開適量水,放入白糖蜂蜜和水澱粉,開始攪拌,煮成透明的粘稠狀即可。煮好的糖水,澆到蒸熟的棗上即可。非常簡單的一款小點心,甜甜的棗配上軟糯的糯米心,非常好吃。

教你一道“心太軟”的做法

營養, 糯米, 心太軟, 任賢齊,
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