投籃是籃球最最基本的技能，要知道，當時籃球發明出來的時候只有這一種得分手段。
工具/原料
籃球
方法/步驟
手型手掌從下托住籃球，手指包進籃球，然後將掌心空出來，使五個手指的末端部分貼緊籃球，另一隻手從側面輕扶住籃球。
手臂 前臂與後臂大約九十度，手掌與前臂大約九十度，兩手將籃球舉到比頭略高一點點的位置。
身體身體半蹲，發力從下往上一條直線，投籃距離較遠可以略微踮腳跳起。
注意事項有的人覺得投籃動作挺標準，卻使不上勁，原因可能是：身體發力的時候從腰部脫節，只有胳膊使勁；手指沒有使勁，手指要撥動球使之旋轉。
不要一開始就嘗試跳投，跳投對腰腹力量有一定的要求，如果力量不足，會出線把大部分力量都用在了跳起上面，而注意力沒法集中去顧及投籃的手型以及撥球等。
最後，投籃姿勢只是理論上最好使勁又最容易投出容易進的球又不容易被蓋帽，其實只要自己覺得舒服，什麼姿勢都好。
注意事項
供參考