作為一箇中國人,大蒜是家庭做飯必不可少的常備調料。大蒜不但可以給食物提味,而且還有益健康。然而,當我們享受大蒜帶給我們的美味口感時,也不可避免地要沾染大蒜的特殊“芳香”,從而引發口臭。這也使得許多人對大蒜敬而遠之,那麼能否可以在享受美味的同時也能消除口臭帶給我們的困擾呢?答案是,當然可以。這篇文章就是分享給你如何去除大蒜味的方法,從而避免口臭帶來的問題。
方法/步驟
吃水果
在吃完大蒜後,吃一些水果,比如蘋果、梨子、桃子、葡萄等無疑能夠去除口中殘留的大蒜味。
喝綠茶
綠茶含有多酚,這種植物化學物質可以中和大蒜裡的硫化合物。綠茶裡的抗氧化成分也能有效對抗口臭。所以,不妨在飽食之餘來杯綠茶吧,既能控制口臭,而且有益健康。
喝牛奶
研究顯示,牛奶可以有效對抗口中殘留的大蒜味,尤其是全脂奶能降低口腔裡惡臭的化合物濃度。所以,吃完大蒜不妨來杯牛奶吧。
喝酸性飲料
研究表明,檸檬、青檸、葡萄柚和多種汽水均有助於對抗大蒜中會散發臭味的蒜氨酸酶。
嚼口香糖
用餐後嚼一片口香糖,可以促進唾液分泌,消除口臭。研究顯示,薄荷能有效對抗口腔裡散發臭味的細菌。
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