韭菜俗稱還陽草,具有茲陰壯陽功效。千張也是大家喜歡的豆製品,韭菜炒千張,是我國傳統的菜堯,家家都會做,人人都喜愛。
主料 韭菜250克千張100克
輔料 生薑少許鹽少許油少許
韭菜洗淨切段。
千張切絲。
生薑切絲。
油燒熱下薑絲扁炒,加適量的鹽。
先把千張絲用開水過水一下,再下油鍋先炒一下。
下入韭炒大火快炒,炒的時候一定要稍淋點清水,不要幹炒。
韭菜熟了就出鍋,不能炒老了,要不然品相不好。
怎麼樣,色相還可以吧,味道也不錯的喲。
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