冬季正是吃牛肉的季節。
冬季吃牛肉能迅速補充因溫度降低而消耗的熱量,既暖身暖胃,又能益氣健脾,尤其是體虛者可多吃一些。,
牛肉的吃法很多,除了燉湯之外,我今天教給大家就是醬滷牛肉,色澤紅亮醬香撲鼻的醬滷牛肉,肉質鮮美入味,也是佐酒的美味。
食材 食譜熱量:1553.8(大卡)
主料 牛肉1000g
輔料 老滷1塊花椒10g白酒10毫升香葉6片桂皮10g老抽20g蔥姜適量大料8個陳皮5g白糖15g
方法/步驟
準備好食材。
免火再煮鍋內膽加入適量的清水,放入白酒,蔥姜,大料,花椒,香葉。
牛肉開水焯燙一下洗淨。
把焯燙過的牛肉放入內膽鍋中大火煮上15分鐘。
然後放入外鍋加蓋燜之1個小時。
鍋中放入老滷,加入適量的清水。
再放入蔥姜,大料,桂皮,香葉,花椒,陳皮
大火煮開5分鐘。
然後放入煮過的牛肉塊。
加入老抽和白糖。
大火滷煮。
直到醬汁濃郁,牛肉上色關火。
注意事項
牛肉先飛水然後再過涼,這樣做出的牛肉爛而不散,口感極好,加入白酒去腥。
先把牛肉燜煮至熟,然後再大火醬滷,這樣牛肉易熟入味,縮短滷製的時間
我用的老滷,所以調味料不是很多,上色也快,如果沒有,老抽,生抽,冰糖都要加量。