什錦炒豆芽的介紹?

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如意就是形似如意的黃豆芽,討個好彩頭。

食材食譜熱量:1078(大卡)

主料 黃豆芽半斤胡蘿蔔一根雞蛋兩個

輔料 適量少許韭菜少許薑絲少許

方法/步驟

1,胡蘿蔔去皮,黃豆芽洗淨,韭菜洗淨

2,胡蘿蔔切絲備用,韭菜切段備用

3,打雞蛋,雞蛋製成蛋皮絲備用

4,取一淨炒鍋坐火燒熱加油燒至6成熱,下胡蘿蔔絲

5,炒至8成熟出鍋備用

6,炒鍋加熱油燒至8成熱,用蔥薑絲爆鍋

7,下黃豆芽和下入胡蘿蔔絲翻

8,再下入韭菜段炒至斷生,下蛋皮絲

9,加鹽調味,翻炒均勻出鍋,即可食用

注意事項

這裡一定要把胡蘿蔔絲先炒熟,以便營養吸收

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