兒子屬於那麼不耐餓型的,放了學必須馬上吃飯,不然就吃零食,吃零食的副作用就是不再吃飯,今天兒子中午11點40分放的學,我提前呢把湯先做好了,現在只需要做菜就可以了,先來做一道美味又簡單的大辣椒炒肉。
食材 食譜熱量:1210.3(大卡)
主料 大辣椒5個豬肉250克
輔料 花椒4粒黃酒五分之一瓶鹽適量老抽適量姜2片
方法/步驟
大辣椒洗好掰塊、姜切絲備用。
鍋內放冷水放入切成片的豬肉煮沸,將雜質浮沫撇出。
放適量的老抽、黃酒將肉淹制10分鐘。淹肉剩下的汁不要倒掉,炒肉的時候用的到。
鍋熱依次放油、花椒、薑片,等到油熱將肉放進去炒,中間等到鍋內汁少要幹鍋的時候就將淹肉剛剩下的汁倒一點,汁少再倒。
到肉有九分熟時,將大辣椒倒入翻炒幾分鐘就行。大辣椒很容易就熟了,炒幾分鐘即可。
裝盤嘍!搞定。