飲食調理是治療腹瀉的重要部分
工具/原料
腹瀉患兒專用配方奶粉
糖鹽水、補液鹽
飲食調理方法:
輕者不必禁食。較重的患兒根據醫生的建議禁食,恢復進食時必須由少到多,由稀到稠。
母乳餵養兒,不必停食或減食,人乳中含有免疫球蛋白抗體,可增強抵抗力,但要注意哺乳衛生,保持乳房的清潔,勤換內衣。
牛奶或混合餵養兒,暫停原用普通配方奶粉,改用腹瀉患兒專用配方奶粉,通常腹瀉奶粉都是400g小罐裝,一般未吃完一罐或剛好吃完,腹瀉就好了。但是還是要持續給寶寶最好吃滿一個月,待腸黏膜修復完整。不然感覺未腹瀉了,一下又換成普通奶粉,可能還會造成寶寶腹瀉。
充分供給液體,防止和減輕脫水、酸中毒的危害。可自制糖鹽水:在500毫升的溫開水中,加入白糖10克、食鹽2-5克,按20-40毫升/千克體重的比例,隨時服用。也可到藥房購買口服補液鹽給患兒補充。
西紅柿、土豆、茄子、黃瓜、柑橘等(忌生冷食用),不僅能補充維生素C和B,還有止瀉、收斂,增加體內津液的作用。雞蛋羹有收斂作用,可保護胃腸黏膜和潰瘍面。胡蘿蔔是鹼性食物,含有的果膠可以促大便成形,吸附腸黏膜上的細菌和病毒,是良好的止瀉食物,製作方法:洗淨,對切開,去莖,切小塊,加水煮爛,用紗布濾掉渣,加水(按500克胡蘿蔔+1000克水的比例),加糖,燒開即可。還有焦米湯、煮蘋果水,都具有良好的止瀉收斂作用。
防止營養不良,恢復期每天增加一次進食,少量多餐,防止增加胃腸道負擔。少吃油膩和含有粗纖維過多的食物,如韭菜、芹菜和動物油脂,避免加快胃腸蠕動而不利於腸黏膜修復。香蕉和梨少吃。