內部連結是指同一網站域名下的內容頁面之間互相連結。如頻道、欄目、終極內容頁之間的連結，乃至站內關鍵詞之間的Tag連結都可以歸類為內部連結，因此內部連結我們也可以稱之為站內連結，對內部連結的優化其實就是對網站的站內連結的優化。
步驟/方法
網站目錄提交。被高質量的目錄收錄對SEO有著重要意義，因為能帶來不錯的外部連結。提交網站目錄的方法是：在百度上搜索 “提交網站”“目錄提交”“網站大全”等關鍵詞。然後再一個一個的提交。網站目錄並不抓取網站上的頁面，只記錄下網站的網址、標題、說明等。
二、部落格。可以在各個部落格網站建部落格，也可以自己註冊獨立域名建部落格。
（1）在各個部落格平臺建部落格。比較知名的網站都可以申請部落格。比如：百度、新浪、網易等。在部落格的文章中加入網站關鍵詞的連結。由於該部落格的權重不高，外部連結質量不是很好。
（2）註冊獨立域名上的部落格。部落格通常是比較個人化的內容，商業性較低，積極參與本行業部落格圈，與權威博主討論話題還是能夠吸引到不少高質量的外部連結。把部落格應該放在域名的二級目錄上，而不要放在子域名上。
軟文釋出。寫一些對人們有幫助的文章，同時在文章中帶著網站的連結錨文字，發表在行業論壇或新聞網站等。文章被轉載時，既為自己添加了外部連結。
建立自己的網站資源。擁有一兩個至少中等權重的網站，或者養一些資訊類網站、部落格等。因為新網站建設外部連結比較困難，在沒有收錄、權重的情況下，換連結都很難，所以新站可以現在自己的老網站上做幾個連結，等收錄正常、權重有所提升後再開始換。
論壇部落格留言。在論壇留言中包含外部連結也是常見的方法，很多論壇簽名也允許加上鍊接。需要說明的是：在論壇中留連結，並不是鼓勵大家到論壇裡發垃圾留言，首先還是要參與討論，提出有建設性的觀點。部落格評論中的留言，姓名是目標關鍵詞，然後指向你的網站首頁。如果這個部落格採用了nofollow標籤，留言的意義就不大了。
網摘書籤。網上有很多線上書籤服務，比如：QQ書籤、百度搜藏、雅虎蒐藏、抓蝦等。站長可以註冊這些線上書籤服務，網站上有新內容時，先存到自己的書籤賬號中。網站上的內容頁還可以加上主要書籤網站程式碼，方便其他使用者收藏書籤。被收藏的書籤頁面會出現在書籤網站上，形成外部連結。
百科及問答類網站。可以在百度百科、百度知道、搜搜問問、雅虎問答、天涯問答等，回答行業問題，並留下網站連結。還可以在百度百科中編輯一些詞條，帶上鍊接。
友情連結。在自己網站的首頁安排50個友情連結位置，與其他同行或資訊互補型網站首頁友情連結。
購買連結。搜尋引擎鮮明反對以排名為目的的購買連結，檢測出連結是購買的，會把連結的投票權重取消，還可能對買賣雙方網站實施懲罰。但是檢測連結買賣是一件很困難的事，大家可以根據自己的情況選擇。需要注意的是，儘量不要在明顯的連結交易平臺或論壇找賣家。
電子書釋出。如果你有比較全面深入的針對某個主題的內容，可以做成電子書，書裡面自然可以放上作者網站連結。正文中需要引用和進一步解釋時，還可以連結到網站的內頁。