眼睛周邊的面板非常脆弱，稍微用眼過度或者休息不足就會引起一系列的不良反應，最常見的就是黑眼圈，時間久了眼袋也就隨之出現。還有一點是因為隨著人們年齡的增長，面板彈性的下降也會自然產生眼袋。那麼我們要如何消除眼袋呢？大家一定要根據自己的實際情況對應不同去除眼袋的方法，做到對症下藥。
方法/步驟
我們產生眼袋的最常見原因就是用眼過度，眼睛疲勞，因此我們一定要在忙碌的工作之中不忘做片刻休息，多做眼保健操或者眼部按摩，用眼的時間不能過長，就像我們上學的時候有個課間十分鐘來進行休息，往往遠方或者看看綠色植物。
睡前熱敷，晨起冷敷。睡前燒好熱水，用毛巾弄溼後敷在閉著的眼睛上，待面板放鬆後再塗上晚上用的眼霜，要輕輕按摩，儘量不要簡單粗暴扯動面板。
形成眼袋的在一個原因莫過於隨著年齡的增長，膠原蛋白和彈性纖維開始流失，這也就是肌膚的老化造成。我們平時應當多補充膠原蛋白，比如多吃冬瓜或者切冬瓜皮敷在臉上。
一定要堅持使用補水眼霜，外加貼眼部面膜，充分補充水分給眼部面板，這樣才不容易產生眼睛乾燥，面板快速老化的現象。
那麼平時怎麼樣通過食療改善眼部面板呢？平時可以多用枸杞泡茶或者跟豬肝一起煮湯；還有就是洋蔘豬血煮湯，放點生薑一起。
其實最最重要的一點是，養成早睡早起的習慣，多運動，保持精神的狀態，這樣整個人也不容易疲勞，從而造成用眼疲勞而引起眼周圍面板鬆弛，蛋白質流失等等。
注意事項
注意正確購買適合自己的眼霜
注意勞逸結合