夏季，面對著炎熱，而我們的生活也漸漸步入其中。在生活中，夏季的飲食也與其它季節不同。生活步入到夏季之後，細菌的滋生也變的更多。夏季天氣的炎熱，也讓人變得煩躁，以下為你帶來夏季生活常識：
工具/原料
夏季
人
方法/步驟
飲食（一）
夏季生活中，一般食品很難保存到第二天。如果放入冰箱中，可以進行。但有時會有停電的情況，而且冰箱的也存在著細菌，所以在自己做飯的時候，儘量按照每個人的飲食量做飯，儘量保證不要有剩飯剩菜的情況。
飲食（二）
夏季吃水果的情況也會增加，大多數人都會選擇吃西瓜。在購買的時候，需要注意是否能夠吃完。因為西瓜一旦留到下次吃，會影響味道，而且放入冰箱的時候也會影響食品的安全。
飲食（三）
夏季的炎熱，也讓人比較容易流汗。流汗之後，可以喝一些有鹽的水，補充汗水中流失的鹽。流汗之後，儘量不要直接進入空調或者對著風扇避涼，洗澡的時候可以選擇熱水，這樣能夠讓自己更加涼快。如果使用涼水洗澡，對人體有著一定的損害。
個人生活（一）
自己換洗的衣服或者自己鞋子之類的，儘量不要放置在屋裡。換洗的衣服儘量當天洗，鞋子放在屋外。生活所產生的一些垃圾，要在當天或者第二天的早晨，上班或者上學的時候，扔到垃圾桶中。
個人生活（二）
夏季比較炎熱，如果是學校宿舍容易產生味道，需要注意室內的通風問題。如果是個人生活，也需要注意適當的通風問題，保持室內的清新。
個人生活（三）
夏季不要嘗時間在空調的房間，這樣容易形成”空調病“。適當的外出留點汗，晚上睡覺的時候，不要將空調溫度開的過低，避免感冒。如果使用風扇，不要直接對著身體，避免早晨起床時，身體感到不舒服。
