喜歡吃鴨翅的朋友很多。鴨翅不僅營養豐富,而且肉質緊密。今天將要介紹的就是鴨翅膀的簡單做法。大家在家裡也可以操作哦!
鴨翅具有生津止渴,化痰止咳,養陰補虛的功效,可謂益氣補血之佳品。尤其是女性吃鴨翅會比較好!但是高血壓,膽固醇者應該少吃或者不吃。
食材食譜熱量:238.7(大卡)
主料 鴨翅10個
輔料 生薑幾片大蒜3個食鹽適量料酒適量醬油適量花椒 紅椒 泡椒適量八角3個
方法/步驟
將食材準備好,生薑大蒜切片,泡椒紅椒切斷。鴨翅洗淨,冷水下鍋,待水開後再煮5分鐘。
將鴨翅的浮沫沖洗乾淨,瀝乾水分。
文火將鍋燒熱,放入使用食用油,將大蒜生薑放入煸炒。中火將鴨翅放入翻炒。
放入黃酒,醬油翻炒兩分鐘。然後將紅椒,泡椒,花椒八角放入鍋中。
放適量的水,蓋鍋煮大火煮開。然後文火煮40分鐘左右。
待水敖幹後,這道菜就大功告成了。
注意事項
可依據個人口味,適量放些豆瓣醬
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