胡蘿蔔筍絲炒肉?

趁這個季節還有一點點的春筍,建議大家可以嘗試一下這道菜,這道受到我那個不喜歡吃筍的老婆的喜愛,說筍很脆很甜,下面我就來分享這道菜,一步一步講解。

胡蘿蔔筍絲炒肉

食材食譜熱量:971.5(大卡)

主料 春筍一棵胡蘿蔔若干瘦肉半斤

輔料 蔥花少許薑絲少許蒜末少許少許雞精少許少許料酒少許醬油少許

方法/步驟

將春筍去皮、瘦肉、蔥、胡蘿蔔、蒜頭、姜洗淨,筍切絲、瘦肉切絲、胡蘿蔔切絲、姜切絲、蒜頭切末、蔥切成蔥花,其中瘦肉要加入少許鹽、醬油和料酒充分攪拌均勻,靜置讓肉絲充分入味

胡蘿蔔筍絲炒肉

胡蘿蔔筍絲炒肉

往鍋裡倒入少許水,倒入切絲的筍,蓋上鍋蓋稍微煮開之後,把筍撈出放到漏斗中用清水衝幾分鐘,使其充分冷卻後瀝乾,備用

胡蘿蔔筍絲炒肉

胡蘿蔔筍絲炒肉

胡蘿蔔筍絲炒肉

往鍋裡倒入少許油,加入蒜末、薑絲、蒜末、蔥花充分爆香,倒入醃製少許時間的肉絲,炒成7分熟後,如下

胡蘿蔔筍絲炒肉

胡蘿蔔筍絲炒肉

倒入瀝乾的筍和胡蘿蔔,充分拌炒,如下

胡蘿蔔筍絲炒肉

胡蘿蔔筍絲炒肉

加入少許鹽、雞精、糖,稍微拌炒後,蓋上鍋蓋(如果太乾,可以加入少許水)如下

胡蘿蔔筍絲炒肉

胡蘿蔔筍絲炒肉

胡蘿蔔筍絲炒肉

待食材充分收汁,吸收調味料後即可出鍋。

胡蘿蔔筍絲炒肉

成果如下,是不是看起來就很誘人呢?有肉、有菜,既美味又營養。

胡蘿蔔筍絲炒肉

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