最近杜海濤瘦了20斤，一下子就變成帥氣陽光暖男了，讓網友驚呼。其實靠減肥瘦下來的人比比皆是，但是很多人一瘦下來，皮膚也跟著變鬆弛了。那麼減肥皮膚鬆弛怎麼辦呢？看著臉上鬆鬆垮垮的皮膚，毫無精神感。究竟減肥皮膚鬆弛怎麼辦呢？如下就是減肥皮膚鬆弛怎麼辦的相關內容分享，一起來了解一下吧！
方法/步驟
減肥皮膚鬆弛怎麼辦——嬰兒油
修復鬆弛的皮膚的道理很簡單：供給皮膚充足的營養同時，又不能讓這營養素被身體裡的脂肪吸收了去。嬰兒油細膩、容易滲透、營養豐富又不油膩，佔據了一切有利因素。晚上睡覺前把嬰兒油小心地塗在皮膚表面，表皮層會迅速吸收，修復肌膚皺紋。而真皮層會成為一個隔斷，阻止嬰兒油中的營養繼續滲透下去，以免被脂肪吸收。
減肥皮膚鬆弛怎麼辦——精鹽
精鹽可以有效地打開毛孔、去除老化的角質層，並促進皮膚新陳代謝。具體方法不難：把一小碗精鹽先放在微波爐裡稍微加熱一下，然後小心地塗在皮膚表面，為了配合效果，還可以在鹽上再塗一層蜂蜜，使皮膚更滑潤。一小時後洗淨。值得注意的是，精鹽還可以起到的是“磨砂”的作用，偶爾使用可以減少皮膚皺紋，使其緊繃，但是過量的話就會使皮膚變得粗糙。精鹽除皺的使用頻率要控制在兩週一次。
減肥皮膚鬆弛怎麼辦——晶純液
作為目前最流行的年輕人專屬精華，除了具有卓絕的美白保溼，緊緻柔滑效果，更可以深層改善肌膚粗糙，暗沉，膚色不均，缺乏光澤等肌膚問題。
減肥皮膚鬆弛怎麼辦——白開水
要讓皮膚在短時間內恢復彈性，白開水是基礎！不要選擇碳酸飲料，酒精也儘量避免，因為那些東西在給你提供了水的同時，還供應了大量的糖分，它不光加重你皮膚的負擔，還會提供大量的卡路里。每天清晨喝一杯白開水，它可以激活肌膚表皮細胞的再生性，加速血液循環速度。另外，每天的進水量不要少於1000cc，吃飯前喝水還可以控制食慾，效果更好。
減肥皮膚鬆弛怎麼辦——毛巾
減肥皮膚鬆弛怎麼辦呢？可以使用毛巾來解決。不要小看毛巾的作用，脖子、大腿和臀部周圍的皮膚是衰老最早侵襲的地方。可以做一套毛巾操，對減肥後局部皮膚的修復可是行之有效。
脖子：將毛巾包成一團如一個圓球，夾在脖子和下顎之間。 用力擠壓毛巾球10次，每次壓動作維持8秒。
大腿根：雙腳貼合站立，將毛巾由腰後纏向腰兩側，雙手要用力握緊毛巾。背部保持挺直，單腳向前屈曲，另一腳後伸，成弓字形；將身體重心壓向前腳，然後恢復原位。左右腿輪流做10次為一套動作，共做兩套。
臀部：俯臥地上，雙手緊握毛巾放在下背部。單腳慢慢擡高向上踢，然後放回原位。左右腿輪流做10次為一套動作，共做兩套。
減肥皮膚鬆弛怎麼辦——熱水澡
減肥皮膚鬆弛怎麼辦呢？熱漲冷縮的道理在人體上也一樣適用。水溫越高，身體裡被帶走的熱量也就越大，不光鞏固了前期減肥效果，皮膚細胞也可利用這個機會充分呼吸、擴張。如果你有毅力，試試桑那浴，那個效果更好。
減肥皮膚鬆弛怎麼辦——維生素A
強烈推薦維生素A。減肥和保持肌膚彈性實際上說起來有點矛盾，一邊要甩掉皮膚下面的脂肪，一邊還有保持皮脂含量。說起來維生素A可以很好地把這兩方面結合，它可以有效地阻止皮質溢出，增加肌膚彈性。鑑於正處於減肥後期，專家建議的食物是胡蘿蔔、西紅柿、桔子、菠菜、芹菜、大蒜、檸檬、土豆、麥胚、蛋黃以及奶、動物肝臟等。
減肥皮膚鬆弛怎麼辦——維生素C
維生素C是促成皮膚膠原合成的有力武器，同時還具有強大的抗氧化作用。與維生素A不同的是，維生素C的攜帶者都是非常健康的綠色食品，比如柑桔、葡萄、芹菜、西紅柿、生菜、柿子、乾果和花粉、獼猴桃。與此同時，在減肥期間最容易犯的毛病就是免疫系統功能衰退，營養不夠。好在維生素C豐富的食品能幫你及時補充營養，而且它還是對付感冒的一大良方。
減肥皮膚鬆弛怎麼辦呢？上述就是減肥皮膚鬆弛怎麼辦的相關內容，對於愛減肥的人來說，減肥之後一定要好好護膚，讓肌膚恢復到以前的嬌嫩白皙，希望上述的這些減肥皮膚鬆弛怎麼辦的方法能夠幫到你。