我兒子今年4歲了,從小都是自己帶的。現在上了幼兒園,很少生病,而且基本吃飯都很好,其實現在的家長都很年輕,沒有帶孩子的經驗,我個人覺得6個月後的輔食階段很重要,食物要換著吃,讓孩子愛上吃的,才能有個好的身體。這個能養成他的良好的習慣。
食材食譜熱量:1390(大卡)
主料 嬰兒麵條看孩子的份量排骨看孩子的份量蔬菜少許排骨肉少許
輔料 鹽少許
方法/步驟
排骨湯,這個其實重要大家一起吃的,燉起來之後留一點給孩子煮麵條就可以了,沒有特意為了孩子去準備了,然後把湯燒開。
把青菜切碎備用,把湯燒開之後丟進青菜後在放麵條。
煮開之後放少許鹽。麵條熟了既可以食用。
注意事項
青菜一定要切碎,不然小孩子很然後粘在嘴巴里很難受。
可以在排骨上搞掉肉下來,切碎。麵條有很多種,可以換著吃,千萬不能讓孩子吃膩了。
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