羽毛球發球技巧
羽毛球的發球具有很強的戰術意識,對基本功的要求很高,掌握髮球的技術和戰術,是比賽爭取主動,得分的一個重要組成部分以下是小編為大家整理的關於,歡迎閱讀!
1:羽毛球正手發球方法
發正手球時左手拿著羽毛球平舉放在胸前,眼睛餘光看看對方的站位,然後左手鬆開羽毛球,眼睛要盯好球的下落路線。
與此同時,右手握緊球拍,由上至下揮動手臂,最好是由大臂帶動小臂,球拍的拍網要正對著羽毛球球頭,當羽毛球即將落到與球拍網一條線上時,手腕用力將羽毛球向前上方擊打出去。
擊球時可以稍微抬起後腳跟,有助於發力。發球時擊球位置不能高於手和腰,不能像網球那樣把球拋起來在空中擊球,這是違規的。
2:羽毛球正手發高遠球方法
如果想把球發到對方後場接近底線附近,就要加大手腕的力量,右手臂儘量使勁向後甩,然後向前上方將球高高的擊出,讓球在空中執行的又高又遠,到了對方場地底線附近時會以接近垂直的方向下落。這種發球方法叫做高遠球,如果球發的質量好可以有效遏制對方某些技戰術水平的發揮。一般在單打比賽中比較常用。
3:羽毛球正手發平高球方法
在擊球的一瞬間,手腕發力迅速,球拍網面與羽毛球成較大的傾斜角***鈍角***,並讓球拍擦一下球,保證球又快又低的飛到對方場地。此種發球方法要注意發出的球不能讓對方輕易接到,應根據其站位發的靠前一些。
羽毛球步法講解