如何去掉眼袋的土方法飲食小偏方助你消除眼袋

　　眼袋指的就是眼臉看起來浮腫，眼袋的形成與很多因素都有著直接的關係，比如說遺傳，熬夜，年齡等等。而眼袋越重，人看起來就會越衰老。所以對於長眼袋的MM們而言一定要利用一些土方法來很好的去除自己的眼袋。下面就和小編一起來看看吧!

　　如何去掉眼袋的土方法

　　方法一：使用化妝術

　　步驟一：先在眼部周圍塗上薄薄膜的一層眼部精華乳液，這樣可以使眼部的肌膚得到充分的滋潤，也能防止一些細紋的產生。

　　步驟二：使用遮瑕膏，使用遮瑕膏的時候要注意厚度，如果你的眼袋不是特別明顯的話也可不塗，在選擇遮瑕膏的時候儘量選擇顏色較亮一點的，特別是在眼袋灰暗明顯的地方更要注意利用光的反射好好的遮住，最好建議畫上眼線，塗上濃密的睫毛膏，這樣可以起到一個在視覺效果上淡色色斑的作用。

　　方法二、冰敷

　　如果你沒有化妝的習慣的話，眼袋又特別重或者經常有熬夜的習慣的話那麼建議可以提前準備好冰塊，然後早上要出門前將冰塊放在毛巾內然後敷在眼皮上，靜敷三分鐘，也可起到消除眼部浮腫的作用。其實這就是根據熱脹冷縮的原理來消除眼袋的，當然瞭如果有小黃瓜的話，也可用小黃瓜片來代替，其效果也是非常明顯的。

　　方法三：睡美容覺

　　應該說沒有比充足的睡眠更能去眼袋的方法吧，特別是對於那些是由於後天的因素形成的眼袋的MM們而言晚上十一點之前就讓自己進入睡眠狀態之中是預防減少眼袋的最好方法之一。因為人體的面板通常都是到十點之後就開始進入自我修復的狀態之中的，所以這個時候如果可以讓自己進入睡眠之中的話那麼護膚的效果是非常好的呢?

　　當然了個人是建議在睡覺之前最好讓給自己做一個簡單的肌膚護理的，在潔面之後可以選擇保溼營養液，在眼部周圍的面板可以適當的多塗一點，這樣對促進面板的新陳代謝增強面板的養份都有很大的幫助的。特別是對於眼部周圍的肌膚一定要做到深層次的護理。

　　方法四：用冷熱水洗臉

　　早上起來發現眼袋有點重，可以先用冷水洗臉接著換成熱水，這樣冷熱交替有利於刺激臉部面板的血液迴圈，促進代謝，可以使眼部周圍浮腫的地方看起來不那麼明顯。

　　方法五：每天喝一杯枸杞子茶

　　特別是對於經常對著電腦引起的眼袋過重的MM而言喝枸杞茶不僅有緩解眼袋的作用，同時對於緩解眼疲勞，消除眼睛痠痛等感覺也均有著很不錯的保健功效呢?

　　因為引起眼袋的因素是多方面的所以說沒有一種方法可以完全去除眼袋的問題，但是如果你覺得自己最近的眼袋越來越重了就一定要想辦法及時的補救，比如說現在的去眼袋手術就越來越流行了，當然瞭如果說你的眼袋問題不是特別嚴重的話，那麼就不建議選擇這樣的方法去除眼袋了。

　　4個飲食小偏方助你消除眼袋

　　捲心菜牛肉湯

　　做法：將500克牛肉洗乾淨後切成片，連同薑片一起放入鍋中，加上適量的水煮沸後，把洗乾淨、切好的捲心菜倒入鍋中，一起煮到菜熟了，牛肉爛了，就可以上桌了。

　　功效：牛肉性溫，含有豐富的蛋白質，能有效的去除身體多餘的水分。而捲心菜有疏通經絡的作用，使氣血不再積滯於區域性，眼袋自然就消除了。所以這道捲心菜牛肉湯，可以補脾健胃，益氣通絡。平時遇到工作較忙或熬夜時，可以喝這道捲心菜牛肉湯佐餐，預防更勝過治療哦!

　　洋蔘煮豬血

　　做法：新鮮豬血150克，加食鹽少許，煮至豬血凝成塊;將西洋參6克切成薄片，豬血切成塊，加清水適量，同入沙鍋大火煮沸後再小火煲1小時以上即成。每日晨起空腹吃豬血、嚼服洋蔘片、喝湯。

　　功效：本品有補氣生津、振奮精神、抗疲勞、緊面板的功效。對長期熬夜或失眠、過度疲勞引起的眼袋和黑眼圈有較好的防治作用。

　　胡蘿蔔海帶排骨湯

　　做法：胡蘿蔔去皮洗淨切塊，海帶洗淨備用。排骨洗淨切好後放入沸水***可加入適量黃酒***中焯掉血水和浮沫。將排骨放入水中，加入黃酒和姜蔥，大火煮開後轉中火煮40分鐘左右。

　　加入海帶和胡蘿蔔再煮15分鐘即可加入鹽調味食用。

　　功效：胡蘿蔔富含維生素A，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。海帶富含鐵質，能促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，促進血液和營養的迴圈，緩解眼袋症狀。

　　蘋果紅棗鮮魚湯

　　做法：首先將鯽魚清理乾淨，用刀在魚身處劃開，蘋果洗乾淨去核切成塊狀、然後用清水將紅棗泡發。將平底鍋中放少許油，將鯽魚放入鍋中，用小火兩面略煎。在砂鍋紅棗、蘋果、薑片用大鍋煲開。最後把剪好的魚放入已經煮開的蘋果紅棗湯中，進行調味，然後煲兩個小時即可。

　　功效：蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋。