出水痘飲食原則

　　水痘是一種極具有傳染力的疾病。而對於出水痘患者來說，飲食調理是十分重要的。那麼出水痘如何飲食?下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、出水痘的飲食推薦

　　可吃些稀粥、米湯、牛奶、麵條和麵包,還可加些豆製品、瘦豬肉等;多飲水,多吃新鮮水果及蔬菜,如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁;多吃些帶葉子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜;也可吃清熱利溼的冬瓜、黃瓜等。

　　2、出水痘的食療方法

　　2.1、竹葉石膏粥:先將竹葉洗淨,與石膏加水同煮30分鐘,去渣,放入大米煮成稀粥,加糖適量調味服食,每日分2～3次服,連服3～5日。

　　2.2、紅豆/綠豆飲:紅小豆/綠豆適量煮湯代茶飲,或適量加水,慢火煮粥食用。

　　2.3、冬瓜皮汁:冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。水煎汁,加冰糖飲用。

　　2.4、荷葉大米粥:大米60克,荷葉1張。先將大米煮粥,待粥煮好時,把洗淨的荷葉覆蓋在粥上,即可食用。

　　3、不同時期的食療方法

　　3.1、水痘初期

　　3.1.1. 紅小豆適量煮湯代茶飲,或適量加水,慢火煮粥食用。

　　3.1.2. 冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。水煎汁,加冰糖飲用。

　　3.1.3. 大米60克,荷葉1張。先將大米煮粥,待粥煮好時,把洗淨的荷葉覆蓋在粥上,即可食用。

　　3.2、水痘出得多時

　　淡竹葉30～50克,生石膏45～60克,大米50～100克,冰糖或白糖適量。先將竹葉洗淨,與石膏加水同煮30分鐘,去渣,放入大米煮成稀粥,加糖適量調味服食,每日分2～3次服,連服3～5日。

　　3.3、發熱已退開始結痂時

　　3.3.1. 百合10克,杏仁6克,紅小豆60克。煮粥食用,連服數日。

　　3.3.2. 甜水梨1個。將梨切成薄片,放在冰鎮涼開水內,浸數日,頻頻飲用。

　　出水痘的飲食禁忌

　　1、忌發之物 水痘與麻疹雖都為發疹性熱病,麻疹貴於透解,需用發物。而水痘則宜清熱,不可運用發物,食用發物後會使水痘增多、增大,從而延長病程,故疾病初期禁食發物,如芫荽***香菜***、酒釀、鯽魚、生薑、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚、南瓜等。

　　2、忌食辛辣之物 水痘與其他熱性病一樣,忌食辛辣之品,辛辣之品可助火生痰,使熱病更為嚴重,這類食品如辣椒、辣油、芥末、咖哩、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。

　　3、忌油膩之物 水痘患兒常因發熱而出現食慾減退、消化功能不良等情況,故忌食油膩之物,如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞等各種油膩礙胃之品,這類食品難以消化,會增加胃腸道的負擔。

　　4、忌熱性食品 水痘的治療宜用清熱解毒為主,故食物中屬熱性的不可服用,這類食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蠶豆、蒜苗、韭菜、龍眼肉、荔枝、大棗、粟米等。

　　出水痘要注意什麼

　　出水痘要注意什麼呢?首先因為水痘是具有傳染性的,所以這個時候必須要進行隔離。那除了隔離還需要注意什麼呢?下面就一起來看一下吧。

　　1、隔離患兒。對可疑或確診為水痘的患者應進行隔離。其中上學或入托的小兒,一般可在家中隔離,家中如有其他未患過的水痘的小孩,應另擇居住處或不與患者同住一房間。隔離應持續到全部皰疹乾燥結痂時為止。

　　2、避免用手抓破皰疹。特別注意不要抓破面部皰疹,以免皰疹被抓破化膿感染,若病變損傷較深,有可能留下疤痕。為了防止這一情況發生,要把指甲剪短,保持雙手清潔。

　　3、止癢。出水痘的患者都會有水痘區域性瘙癢的症狀。所以這個及時需要穿一些舒適寬鬆的衣服,並且在水痘區域性塗抹爐甘石洗劑進行止癢。

　　4、注意消毒與清潔。對接觸水痘皰疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根據情況分別採取洗、晒、燙、煮、燒消毒,且不與健康人共用。同時還要勤換衣被,保持面板清潔。