西紅柿鯽魚湯要怎麼做

General 更新 2024年12月23日

  鯽魚尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有奇特的緩解功效。好吃的西紅柿鯽魚湯應該要怎麼做呢?接下來,小編跟你分享孕婦西紅柿鯽魚湯的做法。

  西紅柿鯽魚湯的食材準備

 

  • 主料
  • 鯽魚

    1條
  •  
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 番茄

    1個
  • 適量
  • 小蔥

    適量
  •  

 

  西紅柿鯽魚湯的具體做法步驟

  1.鯽魚洗淨去腥線,用薑片將魚全身抹一遍,少量料酒醃10分鐘

  2.番茄切塊,番茄選生一點的有點酸酸的,好吃生薑切片,蔥切段

  3.薑片,蔥白爆香

  4.加入適量冷水

  5.將鯽魚放進水中,開小火

  6.煮到湯變成白色

  7.加入番茄

  8.起鍋前加入蔥綠,鹽、少量雞精調味起鍋

  9.啦啦啦啦,美味的鯽魚湯好了

  做鯽魚湯的注意事項

  1.做鯽魚湯時都會刮乾淨魚鱗,清理乾淨內臟,但是卻忽略了去掉鯽魚的咽喉齒,咽喉齒就是位於魚鰓後面咽喉部位的牙齒,如果不去掉它的話,做出來的魚就會有一股泥土味,有的甚至會有苦味,影響了魚湯及魚肉的鮮美。

  2.鯽魚湯自身就極其鮮美,不適合放味精、雞精等增鮮調味劑,新增後反而影響鯽魚湯的原汁原味。

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