成功心理學課程論文

　　上個世紀60年代，成功心理學在美國誕生。它的出現決非偶然，而是有著深刻的歷史背景：人類從產業經濟向知識經濟跨越，這種變化給全球帶來了巨大的影響。下面是小編為大家整理的，希望大家喜歡!

　　篇一

　　《成功心理學的體會》

　　摘要：什麼是成功呢，人人都追求成功，可是有時候，成功好像近在咫尺，有時候成功又似乎遙不可及，如何獲得成功是每個人都關心的問題。本文首先研究什麼是成功，然後結合自己的優勢，剖析了現在大多數青年學生所面臨的困境，探討了如何才能成功，並且為自己確定了努力的方向，本文的撰寫過程，是自己的提高過程，也希望能給其他同學提供最真摯的幫助和參考。

　　關鍵詞：成功，優勢，困境，成功同心圓

　　一、在你眼裡什麼是成功

　　在這個世界上每個人都在嚮往成功，企盼著成功。一代又一代的年輕人為了追求或世俗或理想的成功而奔波忙碌，可是真正的成功是什麼呢。這個看似簡單的問題，卻經常令我們這一代陷入迷茫和痛苦之中。

　　在大多數人眼裡，在某個領域取得一定得成就，能被很多人知道和敬仰才算是成功。於是我們看名人傳記，讀成功勵志書籍，看電視名人採訪，就希望像馬雲、李開復、俞敏洪這樣的成功人士能告訴手把手教我們怎樣成功。其實，成功是不可複製的，他們之所以能成功是因為他們有自己人生的目標並且去努力做到最好。而且，成功並非只有一種定義，如果有財富有地位才算成功的話，那這世界上能稱作是成功的例子就太少了。盲目的接受世俗化得成功標準，選擇那些並不適合自己的成功之路，反而會給自己戴上沉重的精神枷鎖。

　　怎麼樣才算是成功呢，其實在我眼裡，即使你是個平凡的人同樣可以過成功的人生。真正的成功是什麼：它不僅包括靠自己的努力取得令人羨慕的名望和財富，它也可能是因自己的行為而給他人帶來了幸福，也可能是你在自己的崗位上實現了自己的價值，或者是找到了最能使自己滿足和快樂的生活方式。

　　這讓我想起了李開復先生的兩本書《做最好的自己》和《世界因你而不同》。對我而言這兩個題目，就是對成功最好的詮釋，我用它們來指引我學習和生活。成功是做最好的自己，成功就是不斷的超越自己，讓自己的人生快樂、充實有意義;成功是要實現自己的價值，並能造福他人，讓自己在這世界上留下痕跡;成功就是不虛度此生。

　　二、你的優勢在哪裡

　　每個人都有成功的機會，關鍵是能知道自己的優勢在哪裡，自己的目標是什麼，然後去發揮自己的優勢努力向自己的目標前進。

　　我的優勢在哪裡呢，說實話有時很沮喪，總覺的自己除了考試什麼都不會，現在想想這何嘗不是學習能力強的體現呢。在20年的學生生涯中，我形成了很好的學習能力，養成了很好的學習習慣。接受能力強可以讓我在任何崗位上都能很快的進入狀態;有毅力讓我遇到困難不會輕易放棄而是勇敢的面對它;對自己要求嚴格、不論幹什麼都不敷衍而是認真的去做可以讓我能夠很好的完成別人交給的任務。這些不都是我的優勢嗎，這些都是要幹一番事業的基礎。

　　一個人的態度也很重要，一個人只有積極的去生活才有可能去創造美好的未來。我有不服輸的精神，喜歡挑戰，並且有強烈的求知慾望，喜歡動手，更重要的是我願意不斷的超越自己。

　　我們每個人都要時不時的剖析下自己，找到自己的潛能，並將它發揮到最大。

　　三、現在所處的困境

　　瞭解自己的優勢，很努力的生活，可是卻不知道自己是往哪個方向走，這是一件很頭痛的事，我們這一代的很多青年都處在這一困境中，我也不例外。

　　有人總說，我們走上了讀書的道路就像是上了搜賊船，想下下不來，日復一日的努力著，卻不知道為什麼而努力，只是一種習慣。

　　很多人真正進入大學知道自己接下來的四年將要學習什麼的時候，都會很鬱悶。每個人在考試上的建樹都是厲害的角色，但是在面對專業的選擇時，都跟我一樣彷徨無知。最後白白的扼殺了潛藏在身上的特質。但最痛苦的事情並不是在於我們沒有選到心儀的專業。而是我們根本不知道自己喜歡什麼。並且，直到今天，我對自己的喜好也許有了一些輪廓，但卻還是抓不住。不知道各位有沒有這樣的感覺，就是對什麼都沒有什麼特別的興趣，但是如果老師或者誰誰誰讓你做什麼，也還是乖乖的去做，做的質量也不錯。僅僅這樣而已。現在我深深為此自卑，隨著年齡的增長，深深感覺到沒有激情的努力是絕對沒有光彩的。也許你還不賴，但絕不出類拔萃。

　　很多人都在鬱悶著自個兒的專業，但是既然已經這樣了，那就把鬱悶轉化成別的什麼吧。

　　鬱悶是會變成習慣的，既然一些事情不能改變，那就去享受它。享受的過程就在醞釀著激情，但你擁有激情的時候，剛好你還擁有一個不錯的頭腦。那麼你一定會成功的。

　　四、如何走向成功

　　成功是什麼，成功就是按照自己設定的目標，充實的學習、工作和生活，就是始終沿著自己選擇的道路做一個快樂的、永遠追逐興趣 並能發掘出自身潛能的人。我們應該學會把遠大的理想變成具體的奮鬥目標----做好每件事，快樂每一天。要想成功，首先，我會盡快找到自己的方向的，那我們現在還要做什麼呢。

　　成功是每件小事的累積，因此我們現在就要開始做好每件事。在我眼裡，既然你選擇了讀碩士或是博士，那就要做一名合格的研究生，當你畢業的時候帶走的不僅僅是文憑而是水平。

　　海德曼教授說：做博士，你從學校帶走最有價值的不是這份論文，而是你分析和獨立思考的能力，研究和發現真理的經驗還有科學家的胸懷。當你某一天不再研究和發現真理的經驗，還有科學家的胸懷。當你某一天不再研究這個領域的時候，你依然能在任何一個新的領域做到最好。

　　這句話給我很大的啟發，學習成績是一種表象的結果，而學習能力才是伴隨一生的能力。

　　而且既然選擇了研究，就要在某個領域做出重要的成果。“做世界某個領域的一流”這一觀點也讓我很震驚，要做就做最好深深的刻在我心裡。

　　在離開學校的那一天一定要做出有價值的東西。這是我的小小夢想，如果畢業的時候，我能做到這一點，那我就收穫了這一階段的成功。

　　另外，在這一階段還要努力完善自己，目前沒有目標不要緊，重要的是要做好一切準備，機會是給有準備的人的，就像前面提到的當你看到機遇的時候，剛好你擁有了不錯的條件，那麼你一定會成功的。

　　那我們要從哪些方面提高自己呢。在李開復先生的《做最好的自己》一書中提到了“成功同心圓”的理念，說人首先要有了正確的價值觀，因為價值觀是指導所有態度和行為的根本因素。如果價值觀不正確，一個人無論多麼努力，都會像南轅北轍的

　　趕車人那樣離成功越來越遠。有了正確價值觀的指引，就可以更好的完善自己的人格，端正自己的態度，對一個渴望成功的人來說，最重要的態度有六種：積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷。最後靠這些態度來指導自己的行動，以勇氣指導自己追尋理想;以自信培養、發現興趣;以自省指導有效執行;以積極的態度努力學習;以同理心指導人際交流;以胸懷促進團隊合作與相互溝通。價值觀、態度、行動這三者構成了成功同心圓。

　　結合自己的欠缺，我明確了自己該從哪些方面做起。

　　1、 務必要對自己的未來有認真的規劃，有可實現的願景。要提高自己的勇氣，敢於去追逐自己的夢想。

　　2、 提高自己的執行力，這是目前我最需要解決的。相信大多數人跟我一樣，想的多做的少，大好的時光都在猶豫中流走了。無論怎樣，要想把理想變成現實都需要執行的魄力，不能因為懶惰和猶豫與一個又一個成功的機會失之交臂。

　　3、 要學會管理時間，時間管理與目標設定、目標執行有相輔相成的關係。相信很多人都有這樣的情況吧，每天忙忙碌碌可是一天下來卻發現什麼都沒幹。事分輕重急緩。每天早上要確定當天要做的緊急事和重要事，睡前要自省，回顧一下自己是否做到了兩者的平衡。真正要做事的時候一定要保證效率，並且不拖拖拉拉，給自己一個合理的最後期限。

　　4、 持之以恆的學習。學習之重要，不在於它可以獲取文憑，而在於它是實現理想、追隨興趣的必由之路。只有持續學習，才可以不斷提高自己，讓自己逐漸接近真正的成功。

　　5、 更好的與人交流。只有與人相處的愉快才能互相傾聽和溝通，才能更好的團隊合作。在實驗室中與師兄師姐相處的融洽，才能很好的與他們交流經驗，更好的完成自己的課題。與人交流最主要是要給別人製造輕鬆自然的氣氛，因此要克服自己的膽怯要活潑主動、展示自我。

　　最後希望自己更加自信快樂，通過以後得努力交出人生滿意的答卷。願每個人都能走出自己的困境，做最好的自己，走向成功。

　　篇二

　　《什麼是成功》

　　摘要：成功，意指達到目的或理想所得到結果，成功其實是一種感覺，可以說是一種積極的感覺，它是每個人達到自己理想之後一種自信的狀態和一種滿足的感覺!

　　關鍵字：成功 大學生活

　　成功是再平常不過的字眼了，往大方面說吧，我們人類的進化史可以說是超級偉大的成功典例：在大自然惡劣的環境中，人類不斷探索，從保障安全到發明各種工具、發現並解釋各種自然現象，讓這個世界與我們越來越熟悉。各個時代源源不斷的創造自己的價值，各個國家團結協作追求著自己的願景，各個領域都有充滿探索精神奉獻精神的人在日夜不停的奮鬥來詮釋成功的含義。而我則決心拿我的全部來詮釋成功。

　　記得很早就接觸了這個詞。小時候一直認為學習好就是成功，所以我使勁兒的學習，成績還好吧。當時感覺那就是成功，並且有時候還有點小驕傲，以致於老師送給我們名言警句來教導我們，還記得是那句“謙虛使人進步，驕傲使人落後”。聽到這話結合老師對我們的表情，我馬上就知道是什麼意思了。於是，當時得出一個結論：成功不是一件好東西。從那以後我也小心了好多，如果有人誇我學習好或者是說我懂事，我總會想起老師的話，還會問問自己該怎麼應對，現在看起來似乎有些二，但我當時就是這樣子想的。

　　我的十幾年時光好像全部都在做一件事，那就是追求我所理解的成功。因此與這個有關的我就非常狂熱的關注，比如初中時我留個小辮，理由是不用每天梳，這樣就可以多留出一些時間來學習了。還有類似的這兒就不說了，總之就那麼傻傻的。因為我成績一直挺好，老師就很喜歡我。要知道十幾歲的小孩最在乎的就是老師的看法，他們甚至會逆著父母的意願去滿足老師倒不是多大的事，可在孩子看來就不一定了。得到老師的喜歡，我當然認為我的做法都是好的。我會早上五點半起床去教室學習，會在中午不休息去自習，會在下午去參加老師輔導的音樂課我自認為很喜歡音樂的，會在晚上去操場跑步。總之我認為好的事情我都會毫不猶豫的去做，我也不去關注別人的看法。還有一件小事，我記得很清楚，中考前放了三天假，我也沒有休息就自己在家裡複習。當時有個電視劇很火《射鵰英雄傳》，我姐和她的一個同學在我邊上看，由於我們家沒有自己的小屋，我就在那做我的題，就在兩米之內。一個小孩能夠為一件事這樣的自律，可見這事在她心中的地位有多麼重。 直到高中的時候，在新的環境中我發現自己該改變了。而且我又不會做家務什麼的，在學校也就罷了，在家裡對於農家的那些餵豬餵雞的活、對於那些生火做飯我真的很菜。於是乎，親戚們就說我只會念書，這更加強了我想改變現狀的意念。

　　可是，什麼事情都要幾方面相結合的，我當時一不小心已經加入了高考的後備軍，怎麼容許花太多時間來糾結這些事呢?而且我的高中是那種一切以學習為重的，所有的事情在學習面前都要降低重要性。我就在這樣的環境中做著我很不明顯的改變。很顯然，既要好好學習考出成績迎接高考，又要看起來不那麼刻苦，而是多方面涉獵，跟我們想象中的那些多才多藝的城市孩子一樣，這是怎樣的一個矛盾體啊!!我真的不明白，我當時為什麼要把自己逼到一個絕境中，為什麼要一個人承擔那麼多，為什麼不好好分析一下現狀，為什麼不跟爸媽同學說說我的這些想法，甚至也可以直接跟親戚、跟那些沒有編制的菜鳥理論，漠視也可以的啊，這麼多選擇我為什麼就不能選擇一個去做呢?我有時候恨自己，恨自己想得太多，想著做個真正好孩子、好學生，不讓爸媽失望，更不讓他們擔心;想著等我做出點大事情來，他們就不會那樣想那樣說，就會從心底服輸;想著我的生活還是非常幸福的，不必計較那麼多，至少爸媽沒有以同樣的口氣評價我、沒有不理解我，想了一圈卻唯獨沒有想自己。我只是幼稚的認為有些事情過去就過去了，可是我沒有想到每次兩者產生衝突，我都是最大的受害者，因為我在慢慢地給自己一個消極的定位，並一步一步驗證我的定位是對的，讓自己輸得心服口服。

　　這個過程一直延續到我的高考，第一次決定我人生方向的考試，我落榜了，我現在認定這個過程是我失敗的罪魁禍首當時沒想清。落榜後，我跟大多數孩子一樣大門不出二門不邁，整天窩在家裡。我忘了自己在那麼長的時間裡都想了什麼、想到什麼，但我清楚地記得我對自己那段人生的總結：如果就這麼放棄了，我可能也會過得很好，但我再也沒有這麼好的機會證明自己了，這將是我永生的遺憾啊!思來想去，我下定決心再念一年，用這一年的時間來彌補我的全部損失，來贏得那份應得的禮物，回報父母，回報所有支援我的人，回報自己，我知道我能做到。幸運的是，爸媽非常尊重我的決定，非常相信我，支援我。

　　於是，我在另一所陌生的中學開始了本來不屬於我的生活。我依然用大塊大塊的時間來學習，疏於交流。但奇怪的是，我心裡不那麼矛盾了，我會找時間放鬆了，我會給自己找樂子了，會跟夥伴們找個陽光明媚的星期天甩開一切去逛街了，也許更大的是環境的作用吧，我反而不那麼消沉，顯得青春了許多。那是我中學階段最難忘的一年，因為我在那兒找到了前所未有的新鮮感，找到了我的青春，找到了我人生的依託。雖然我的高中有諸多遺憾，但在那兒，我留下了最燦爛的笑容，留下了我中學階段最巔峰的輝煌。

　　當然說這麼多不是要怪罪誰、指責誰甚至批評誰，只是呈現一種過去的狀態，讓我在自己的世界裡不要那麼狹隘，要設法開闊眼界，學會把小事看輕看淡，學會以一種合適的態度對待每一件事，以此來彌補事實的不足，來成就不完美中的完美。畢竟有些時候成功和幸福取決於態度，而不全是事物本身。

　　而今，走進我夢寐以求的大學，我不想回首什麼，確切的說是不忍回首，我告訴自己要在這兒開始新的夢想的生活。我知道什麼努力、什麼決定、什麼投入、什麼計劃都不在我的話下，因為我的過去證明了一切，因為我是帶著經歷來的，因為我背後有說不盡的故事，我確信這些不會只是時間的過往。我又一次不顧旁人的一切在我自己的邏輯裡遨遊，學習，泡圖書館，參加各種有意思沒意思的活動講座，就這樣，我的大學進入了傳說中所謂的墮落期。我帶著挑戰的心理來到這個糾結的階段，事實證明挑戰是有必要的。現在，我還是能夠像小孩子一樣的瘋玩，還會任性的在考試前拋開一切去做自己喜歡的事，我以為這並不影響什麼;我只是對學習有了新的看法，我會不斷調整自己，過自己想要的大學生活，跟著自己的想法，追求自己想要的人生。

　　我用我走過的點點滴滴來定義成功、來詮釋成功，我沒有什麼特別，我說不清成功是什麼，但我知道它在信念中、在汗水裡、在互相幫助和理解中、在我的努力奮鬥中、在認識的加深和改變中、在腳下、在眼前……我都會矢志不渝地堅持，用我人生的全部來詮釋成功!