怎樣做排骨又好吃又有營養

General 更新 2024年11月02日

  排骨怎麼做好吃?小編下面給大家帶來了好吃的山藥排骨?a href='//' target='_blank'>樂譜鶻壇蹋?黃鵠炊?質允園蓗秋季乾燥需要多喝湯水來潤燥,春季風緊乾燥,我們同樣也需要溫潤的湯水來滋潤。用肋排來燉湯喝,想來是很多家庭熱衷的一種滋補方式。

  食材主料:豬肋排200g山藥100g

  輔料:鹽適量生薑適量

  山藥蒸排骨步驟

  1.豬肋排洗淨,用刀斬成麻將塊大小。

  2.煮鍋裡倒入清水,放入肋排小火煮開。

  3.煮5分鐘後,撈出肋排,用清水沖洗。

  4.把肋排再次倒入煮鍋,小火煮5分鐘。

  5.煮好的肋排撈出,浸泡在清水裡,這樣處理過的肋排清淡,口感發脆。

  6.把浸泡過的肋排碼放到砂鍋裡,放入薑片。

  7.倒入足量的清水。

  8.砂鍋上灶,小火燉制。

  9.山藥去皮,洗淨後切滾刀塊。

  10.砂鍋小火煮20分鐘,倒入山藥塊,開小火煮。

  11.煮10分鐘後,調入精鹽,再煮5分鐘即可。

山藥蒸排骨做法

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