最簡單的祛痘美白方法

　　祛痘美白是指通過各種醫療美容技術作用於痤瘡部面板，使面板恢復光澤、細膩。下面是小編為您整理的幾種，希望對各位有所幫助。

　　***一***

　　胡蘿蔔祛痘面膜

　　材料：胡蘿蔔、麵粉

　　做法：將準備好的鮮胡蘿蔔洗淨搗碎，如果嫌麻煩就直接放入榨汁機中榨汁，但是一定要留下渣。根據自己所需的量加入麵粉，兩者攪拌均勻成糊狀，天氣熱放入冰箱冷藏幾分鐘即可。將制好的面膜敷於面部，約10分鐘左右洗淨，隔日一次。

　　功效：這款面膜能祛除痘痘、治療暗瘡、美白的功效。經常食用胡蘿蔔與敷此款面膜，內服外敷效果更好。

　　砂糖橄欖油祛痘面膜

　　材料：砂糖、橄欖油

　　做法：將準備好的砂糖與適量的橄欖油混合在一起，將兩種材料攪拌均勻，待砂糖沒有完全融化時，在臉上輕輕按摩2-3分鐘，然後等上15分鐘清洗乾淨。一週兩次。功效：這款面膜除了祛痘的效果，可以去除面板的角質，促進面板新陳代謝，堅持長時使用還可以達到縮小毛孔美白的作用。

　　草莓酸奶祛痘面膜

　　材料：草莓、麵粉、酸奶、蜂蜜

　　做法：將草莓洗淨榨汁，在草莓汁中加入麵粉、酸奶與蜂蜜攪拌均勻即可。然後塗抹在臉上，約15分鐘左右再洗去。一週2-3次。

　　功效：此款面膜具有很好的美白控油、舒緩消炎的功效，最適合油痘肌膚質。

　　番茄草莓祛痘面膜

　　材料：番茄、草莓、

　　做法：將草莓、番茄洗淨，然後用消毒紗布袋裹住兩種材料並擠壓出果汁即可。將做好的果汁塗抹面部長痘的部分，每日早晚各一次，30分鐘洗去。

　　功效：果汁中富含維生素C、胡蘿蔔素。可抗病毒細菌，有清熱解毒，且具有美白面板的作用。

　　***二***

　　1、切忌熬夜哦，熬夜會導致內分泌失調，產生痘痘。充足的睡眠也是完美肌膚必要的一個關鍵，每天儘量在22點入睡，睡足八小時。

　　2、清晨起床就喝一大杯水，清理腸道毒素垃圾，減少痘痘的產生，每天一定要喝足八杯水，才會有好的肌膚。

　　3、不要用手擠痘痘，讓痘痘自行脫落，用手擠會留下難看的痘印，還會使手上的細菌帶至痘痘上，使痘痘發炎加重。

　　4、平時睡得床單和被套一定要定期換洗，不然很容易滋生蟎蟲，更

　　5、易感染痘痘。建議每星期換一次床單、枕套。

　　***三***

　　1. 酸奶祛痘

　　將喝剩的酸奶直接塗抹在清潔好的臉部上，10分鐘後洗淨即可。

　　2. 黃瓜祛痘

　　黃瓜給人一種非常清新的感覺，同樣它也能讓肌膚保持清新，控制油脂分泌、補充肌膚水分，從而預防和控制痘痘的生長。將黃瓜洗淨榨汁，取壓縮面膜浸入黃瓜汁中，然後敷在臉部10分鐘，最好洗淨即可。

　　3.珍珠粉祛

　　痘珍珠粉具有極佳的吸附作用，能吸除毛孔內的垃圾和油脂，保持肌膚的清爽。清潔好臉部，取適量珍珠粉加入清水調成膏狀。然後均勻的塗抹在臉部，待面膜幹至八成時洗淨。

　　4.蘆薈祛痘

　　蘆薈具有清熱消炎的功效。將新鮮的蘆薈葉洗淨去皮，放入榨汁機中榨取汁液。再取壓縮面膜浸入蘆薈汁中。清潔好臉部敷上，20分鐘後取下洗淨。能快速的癒合痘痘和防止痘痘生長。

　　5.黃連祛痘

　　將黃連粉，加入清水調和均勻，洗完臉後塗抹上，20分鐘後洗淨。次日，你會發現臉上紅腫的痘痘明顯消退不少

　　6. 絲瓜水祛痘

　　絲瓜中含有豐富的維生素B和維生素C，能控制肌膚的油脂分泌，還能補充肌膚的水分。將新鮮的絲瓜去皮榨汁，然後將壓縮面膜浸入汁液中，敷在臉上15分鐘後洗淨。臉部會非常的清爽。

　　7. 綠豆粉祛痘

　　大家都知道綠豆是清熱解毒極佳的食材，不僅可以用來吃，我們也可以將綠豆粉混合清水做成面膜!只要調成糊狀敷臉20分鐘即可。祛痘效果非常好。

　　8.西紅柿祛痘

　　西紅柿含豐富的維生素C和對面板有益的營養成分，能去除痘痘，預防和改善痤瘡性肌膚。將新鮮的西紅柿汁塗抹在臉上，隔2分鐘塗抹一次，20分鐘後洗淨即可。