中秋節應該送長輩什麼水果

　　中秋節是一個花好月圓，全家團聚的好時節。你知道中秋節送長輩的水果嗎?相信不少人都不是很清楚吧，下面小編就給大家介紹中秋節送長輩的水果，感興趣的一起來看看吧!

　　一、中秋節送長輩的水果

　　1、哈密瓜

　　中秋，哈密瓜也很適合一家人齊分享，甜甜的哈密瓜，吃起來更美味，讓中秋甜上加甜。

　　哈蜜瓜也是一種營養極為豐富的水果，富含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等。哈密瓜有“瓜中之王”的美稱，含糖量在15%左右。形態各異，風味獨特，有的帶奶油味、有的含檸檬香，但都味甘如密，奇香襲人，飲譽國內外。在諸多哈密瓜品種中，以“紅心脆”、“黃金龍”品質最佳。哈密瓜不但好吃，而且營養豐富，藥用價值高。

　　2、獼猴桃

　　獼猴桃是一種深受消費者喜愛的水果，其果實細嫩多汁，清香鮮美，酸甜宜人，營養極為豐富。它的維生素C含量高達100-420g/100mg，比柑桔、蘋果等水果高几倍甚至幾十倍，同時還含大量的糖、蛋白質、氨基酸等多種有機物和人體必需的多種礦物質。據美國Rutgers大學食品研究中心測試，獼猴桃是各種水果中營養成份最豐富、最全面的水果。

　　中秋一家人團團圓圓，配上月餅、水果和各種其它的美味休閒食品，也就圓圓滿滿了。

　　3、柚子

　　中秋時節，正是柚子成熟的季節，也正是吃柚子的時候，柚子屬於中秋的應景水果，所以，在挑選水果的時候，可不要少了它。

　　柚子俗稱“天然水果罐頭”，柚子的營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。中秋，吃多了美味的月餅後，吃些柚子，不僅能夠消除油膩，還能讓我的腸胃清清爽爽的。

　　二、中秋節送長輩的禮物推薦

　　1、送溫暖衣物給長輩

　　過了中秋，天氣就慢慢地變冷了，進入較為寒冷的秋冬季。所以，這個時候，給父母送一些溫暖回家是個不錯的選擇。例如送羊毛衫，或者是保暖內衣，甚至也可以買冬天的羽絨服等。這樣，父母在寒流來之時，就可以及時地換上新衣服了。

　　2、送一份健康給長輩

　　家裡長輩們的身體健康也是做小輩們最牽腸掛肚的事，不如在這個時候給他們補一份健康送給他們。比如可以幫家裡人購買醫療保險、帶它們去做個全身身體檢查等。這樣，父母就能在無後顧之下，去安心地檢查身體，有一個錢財的保障。

　　3、送高檔茶葉給長輩

　　吃月餅同時配著香氣飄逸的茶飲是再好不過了，所以中秋過節的時候，不妨送父母及長輩一些較為高檔的茶飲品也是不錯的選擇，當然配備茶具再好不過了。老年人喝一些茶，養成喝茶的習慣是好的，不僅對身體好，而且也利於補充一天的水分。但是，記得，如果父母有便祕，神經衰弱的不能喝茶。

　　三、中秋節送老人禮物推薦

　　中秋節送老人禮物推薦1、家庭醫用器材

　　現在的老年人都很注重身體健康，作為晚輩的，可以送給老人一些保健用品，比如電子血壓計，可以讓他們足不出戶即可自測血壓;還有血糖儀，對於患有糖尿病的老人，擁有一臺操作方便的血糖儀，實在是再合適不過的了。

　　中秋節送老人禮物推薦2、保健月餅

　　有人說，老人就像孩子，老人對於零食還真是挺喜歡的，掌握了原則，送什麼就好說了。送給老人的月餅，口味要重一些，甜一些，有些老人牙齒不好，還最好要軟一些。這些月餅比較適合送給長輩，保健月餅是前年才出現的功能月餅，有人蔘月餅、茶月餅、鈣質月餅、藥膳月餅、含碘月餅等。廣式月餅普遍較軟較甜，很適合老人。

　　中秋節送老人禮物推薦3、水果禮藍

　　選擇一個水果禮藍會比較合適，更能體現對長輩的一片心意。花籃內有水果，旁邊插上些鮮花，如馬蹄蓮、百合或鶴望蘭等，就是一份既實惠有得體的禮物。

　　中秋節送老人禮物推薦4、養生茶

　　是在茶葉中新增一些花草之類的營養物質，針對老年人的身體特點，比較適合飲用紅茶及普洱茶。