蜂蜜加醋功效

　　蜂蜜和白醋相信大家都非常熟悉吧，蜂蜜不但可以食用而且還可以用來做成面膜。那麼有哪些?下面由小編為您詳細講解。

　　1、蜂蜜加醋能美白

　　蜂蜜加白醋是可以美容中的,大家可以把蜂蜜與白醋按二比一的比列進行混合,然後製成美容面膜使用,就能起到良好的美容作用,經常使用,不但能消除面部的斑點還能起到美白和補水的功效。

　　2、蜂蜜加醋喝可以滋潤面板

　　蜂蜜加白醋直接飲用也能起到一定的美容功效,如果只是想滋潤面板直接把蜂蜜中加入白醋喝就可以,如果想取得美白的功效,可以在蜂蜜加入白醋以後再加入少量的珍珠粉,這樣美白的功效會更加出色一些。

　　3、美白的食療

　　檸檬冰糖汁,將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　西紅柿汁,每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為維生素C的倉庫。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使面板白嫩,黑斑消退。

　　黑木耳紅棗湯,取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑。其中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止面板老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。

　　蜂蜜的功效有哪些

　　解酒,蜂蜜可以很好的解酒哦。所以在醉酒的時候,可以用溫開水,加兩勺蜂蜜哦。這樣可以很好的保護腸胃。

　　抗氧化、美容。蜂蜜是很好的美容品,所以可以在平時洗臉的時候,用蜂蜜按摩臉部哦。這樣可以很好的美容養生。

　　便祕,蜂蜜可以很好的治療便祕哦。所以當你便祕的時候,可以試試用蜂蜜加香蕉的方法。

　　提高抵抗力,睡前的話,在牛奶裡面加入一勺蜂蜜,可以抗疲勞,提高抵抗力哦。所以如果病人的話,不妨用人蔘泡水,加入蜂蜜哦。這樣可以益氣補氣。

　　心情煩躁,用玫瑰花泡水後,加入蜂蜜可以很好的疏肝益氣哦。這樣就會緩解心情煩躁了。

　　慢性咽炎,麥冬,桔梗,甘草,泡水後,加入兩勺蜂蜜,可以很好的治療慢性咽炎。

　　眼睛幹,在菊花枸杞水中加入兩勺蜂蜜,可以很好的明目,清肝。並且不容易上火。

　　醋的功效有哪些

　　消化不良,對於缺少胃酸的中老年人,醋助消化的效果很好。吃肉食過多而導致食滯的人,能消食化滯。

　　老年斑,食醋能抑制人體衰老過程中過氧化脂質的形成,可減少面板色素沉著和老年斑,使面板光潤。

　　結石,研究發現,有吃醋習慣的人,膽結石、腎結石和膀胱結石的發生率比不吃醋的人低。

　　降血糖,糖尿病患者和血糖高的人,每天適量吃些釀造醋,有助於調節血糖。據資料報道,在一項小規模研究裡,發現受試者吃一頓高升糖指數的早餐,一小時後血糖就狂飆。但如果他們加喝一大匙蘋果醋,飯後血糖水平則低了50%。同樣吃雞肉飯加醋,血糖也會降低一半。

　　癌症,醋能分解鹹菜、醃製食品中有致癌作用的亞硝酸鹽,故能起到防癌、抗癌作用。

　　腳氣,很多人有腳氣病,也就是“香港腳”的朋友會很煩惱,腳不僅會發癢、脫皮,還有臭味,都是真菌感染的後果。因此用醋泡腳可以對腳起到殺菌清潔作用,但是儘量保證腳在沒有損傷的情況下用醋泡腳,可以改善腳氣情況。