農家小炒肉的做法

　　“又到週末嘍!又可以吃肉肉啦!”下面是小編為你帶來的，一起來看一看吧。

　　農家小炒肉

　　農家小炒肉的食材：五花肉500g、紅椒適量、尖椒適量、青蒜適量、蒜適量、姜適量、生抽1大勺、剁椒1大勺、雞精1/2勺、油適量

　　農家小炒肉的耗時：準備時間10分鐘內、製作時間10分鐘內

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　　1***五花肉洗淨、切片，青紅椒切塊，青蔥切段，蒜切片，姜切末;

　　2***鍋燒熱，倒入少許油，油熱後，放入姜蒜末爆香;

　　3***倒入切片的五花肉;

　　4***翻炒至五花肉變色，加入青蒜;

　　5***翻炒均勻，加入青紅椒;

　　6***繼續炒勻，加入剁椒;7***加入生抽;8***加入少許雞精，翻炒均勻即可。

　　五花肉的營養食譜

　　扣肉

　　扣肉的材料：帶皮豬五花肉l000克、梅乾菜200克、醬油20克、清油l000克

　　扣肉的製作方法：把豬肉的肉皮刮洗乾淨，放入冷水鍋中，上火煮至八成熟，撈出用淨布擦去肉皮上的水分，趁熱抹上醬油;鍋上火，倒入清油，燒至八成熱，將五花肉皮朝下放入鍋中炸至呈深紅色，撈出晾涼，皮朝下放在砧板上，切成7釐米長、2釐米厚的大片，不要把皮切斷;將肉皮朝下整齊地碼在碗內，肉上放梅乾菜，均勻倒入醬油，入蒸鍋蒸約30分鐘至肉軟爛，取出扣在盤於裡。