好吃茄子的烹飪製作方法有哪些

General 更新 2024年11月24日

  現在很多人都喜歡食用茄子,不僅是其中含有豐富的營養元素,還是其中含有美味的味道,那麼你知道對於好吃的茄子應該如何去進行烹飪嗎?以下是小編為你整理的好吃茄子的烹飪製作,希望能幫到你。

  好吃茄子的烹飪製作

  肉末茄子

  食材:茄子1個、豬肉末50g、油適量、鹽適量、豆瓣醬30g、蒜3個、蔥適量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、澱粉適量、姜適量

  做法:

  1***茄子洗淨,豬肉切末。

  2***把茄子切小粒加少許鹽醃製片刻。

  3***蔥、姜、蒜切末。

  4***肉末加料酒、白砂糖、生抽抓拌均勻。

  5***炒鍋倒油燒熱,倒入茄子翻炒到茄子變軟盛出。

  擂茄子

  食材:茄子400g、大蒜2粒、白芝麻1湯匙、醬油2湯匙、鹽適量、花生油4湯匙、香蔥1根

  做法:

  1***將嫩茄子洗淨,切粗條。

  2***把茄子放入盤內,鋪上一層保鮮膜,用牙籤戳幾個洞後,放入蒸鍋蒸熟。

  3***把大蒜切成蒜米,香蔥切成蔥花。

  4***起淨鍋,將白芝麻入鍋內炒熟。

  5***淨鍋放油,油熱後將蒜米炸至金黃後盛出。

  6***取炸過後的蒜米和部分蒜油,加入醬油、白芝麻、適量鹽調成味汁。

  7***把蒸熟的茄子放入石臼裡,用石杵舂壓分散後加入味汁。

  8***再次擂細,讓味汁與茄肉充分混合,最後撒上蔥花,即成。

  6***鍋中再加少許油放入豆瓣醬炒出香味。

  7***加入蔥、姜、蒜末炒香,加肉末翻炒,加料酒炒香。

  8***再把茄子倒入繼續翻炒。

  9***加入生抽、白砂糖,少許鹽繼續翻炒。

  10***淋入少許水澱粉,茄子翻炒均勻關火,盛入盤中再撒蔥花即可。

  好吃茄子的烹飪技巧

  香煎茄盒

  食材:茄子2根、肉餡120g、雞蛋1個、油適量、鹽適量、麵粉適量、澱粉適量、薑末適量、胡椒粉適量、料酒適量、蠔油適量、泰式辣椒醬適量

  做法:

  1***在肉餡中加入適量的薑末、鹽、胡椒粉、料酒、蠔油等調味料;

  2***順著一個方向攪拌上勁,醃製幾分鐘;

  3***將茄子切成片,其中兩片一連不要切斷;

  4***將切好的兩片茄子中間抹上一層生粉;

  5***將調製好的肉餡釀入其中;

  6***澱粉和麵粉按1:1混合,加入一個雞蛋和適量的鹽;

  7***再加入水調成稀稠適度的麵糊,再裡面加入幾滴油;

  8***燒熱電餅鐺,在餅鐺的底部刷層油;

  9***將準備好的茄盒放入麵糊中滾一下,讓麵糊將茄盒裹住;

  10***將裹了麵糊的茄盒放入電餅鐺中;

  11***將茄盒煎至兩面金黃;

  12***拿出來擺好盤,再在茄盒表面上淋上一層泰式辣椒醬。

  蒸茄子

  食材:紫皮茄子300g、小米辣椒20g、小蔥6g、生薑6g、蒜瓣6g、生抽50ml、白糖5g、香醋15ml、橄欖油適量

  做法:

  1***準備好所有食材,茄子去把待用。

  2***將茄子切成佛手狀。

  3***上開水鍋中蒸10分鐘左右。

  4***蒸茄子的同時將蔥薑蒜切末,小米辣切圈。

  5***將生抽、白糖、香醋混合均勻,製成調料汁。

  6***將蒸好的茄子盛盤,淋入調料汁。

  7***放上蔥薑蒜末和小米辣圈。

  8***用勺子將適量橄欖油放在火燒燒熱,均勻澆在蔥薑蒜、小米辣圈上即可。

  好吃茄子的烹飪方法

  香辣涼拌茄子

  食材:長茄子300g、油適量、鹽適量、醬油2勺、香油1/2勺、紅油適量、青椒適量

  做法:

  1***長茄子洗淨切長條。

  2***茄子條上鍋蒸熟,晾涼。

  3***青椒洗淨去籽後切小粒。

  4***把青椒粒放入乾淨小碗裡,調入兩湯匙涼拌醬油。

  5***調入1/2湯匙香油。

  6***灑入適量精鹽。

  7***根據喜好倒入適量的紅油,拌勻。

  8***把調好的料汁倒在碼好的茄子條上即可。

  魚香茄子

  食材:茄子2個、青椒1個、紅椒1個、油適量、鹽適量、四川泡辣椒碎10g、醬油15g、醋10g、料酒10g、白糖20g、蔥10g、姜10g、蒜2瓣、溼澱粉10g

  做法:

  1***準備原料和調料。

  2***茄子切片,放少許鹽拌勻,茄子醃製0分鐘左右,擠出水份。

  3***青、紅椒切丁。

  4***鍋中放油,茄子過油炸,撈出。

  5***鍋中留底油,下 蔥、蒜、薑末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味後。

  6***放入茄子。

  7***翻炒均勻後,調入魚香汁。

  8***炒至茄子入味後,放入青、紅椒丁,翻炒均勻後出鍋。
 

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