西紅柿雞蛋湯的家常做法
General 更新 2024年12月22日
西紅柿所含的維生素中,維生素P可保護血管。西紅柿中維生素的含量也是可觀的。平時生活中你會做西紅柿雞蛋湯嗎?接下來,小編跟你分享。
西紅柿雞蛋湯的食材準備
西紅柿雞蛋湯的具體做法步驟
1.準備好材料,薑切片,西紅柿切塊。
2.鍋燒熱,倒入油,放入薑片
3.將薑片煸炒出香味,放入西紅柿,少放點鹽,西紅柿容易出水,***我比較喜歡西紅柿先出水,不喜歡的可以先不放鹽,嘻嘻***
4.放入適量的清水,等開鍋這段時間將雞蛋打散,開鍋後將蛋液倒入沸點,雞蛋就會變得薄薄的,還好吃
5.蛋液凝固後就可以盛出來了
西紅柿的食用禁忌
***1***不宜和黃瓜同時食用
***2***服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用
***3***空腹時不宜食用
***4***不宜食用未成熟的西紅柿
***5***不宜長久加熱烹製後食用
***6***服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用
家常西紅柿雞蛋湯的做法