蝦的食譜有哪些
蝦含有的營養物質是極高的,吃蝦可以幫助人體補充人體所需物質元素,你知道蝦怎麼使用來進行做菜嗎?以下是小編為你整理的,希望能幫到你。
蝦的食譜:烤明蝦
菜譜簡介 呈金黃色。味香肉嫩。
材料
主料:明蝦14只,雞蛋清300克。蝦油150克,生油25克,料酒,蔥,薑末各25克,味精7克,鹽5克,胡椒粉1克。
做法
***1***處理好明蝦。將明蝦留頭去尾剝去外殼,從脊背處用刀剖之***兩半須相連***,剔除沙腸洗淨,用刀背把蝦肉輕輕拍鬆盛碗,加入蔥、薑汁、料酒、味精和鹽拌勻醃好。
***2***把醃好的明蝦放入裝有蝦油的玻璃盆內,移入150℃烤爐後,約烤8分鐘***聽到油吱吱聲***取出。
***3***將雞蛋清攪打起泡***以插筷子不倒為度***,倒在明蝦上,再放入烤爐內約2分鐘左右取出,湯上明油,撒上蔥末、胡椒粉即成。
蝦的食譜:日式炸蝦
材料
大蝦15只
麵粉適量
雞蛋1個
麵包糠適量
鹽1小匙
料酒1小匙
白胡椒粉少許
圓白菜絲、蛋黃醬各少許
做法
1、將蝦洗淨,去掉蝦頭,剝去皮,挑出蝦線。
2、接著在蝦肚子上輕劃幾刀,然後把蝦背部朝上放在案板上,用手稍稍用力按壓蝦的身體,把蝦的筋壓斷,這樣炸的時候蝦就不會彎曲了。
3、處理好的蝦放入容器,撒入少許鹽、白胡椒粉和一小匙料酒醃製。
4、將醃好的蝦依次裹上面粉、蛋液、麵包糠。
5、最後丟到油鍋裡炸至金黃色,撈出。
6、擺盤的時候放入圓白菜絲和蛋黃醬,蘸醬可隨意,泰式甜辣醬、番茄醬、日本醬油都可以。
蝦的食譜:黑胡椒烤蝦
材料
大個海蝦 6只***約250g***,黑胡椒碎 1湯匙***15g***,蠔油 50ml,蒜 3瓣,大蔥 1段***約5g***,老薑 1塊***約5g***,紹酒 1湯匙***15ml***,油 2湯匙***30ml***
做法
大個海蝦剪去長鬚,將背部蝦殼剪開,挑出蝦線,用流動水沖洗乾淨。
老薑削去外皮,切碎。大蔥切成蔥花。蒜剁碎。
在大個海蝦中調入蠔油、黑胡椒碎、蒜碎、姜碎、大蔥花、紹酒和油,混合均勻後醃製20分鐘。
在烤盤中墊入錫紙,將醃製入味的大個海蝦依次整齊的碼入烤盤中,在將醃料餘下的調味汁淋在上面。
最後將烤盤放入已預熱至200度的烤箱中,用上下火烤制13分鐘即可。
小訣竅
大蝦經過烤制後個頭會“縮水”,購買時一定要挑選個頭比較大的,這樣烤好後吃起來才過癮。
用剪刀將蝦背剪開,既方便取出蝦線,還能令蝦肉更加入味。
其他種類的海鮮也可用此方法來烤制,比如:蟹鉗、魷魚、扇貝、帶子等。
美味的蝦菜譜做法