羊肉粉絲湯的具體做法步驟

General 更新 2024年12月22日

  羊肉具有獨特的羶味,主要是因為脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之後,羊肉便不會再有羶味。你想自己動手做羊肉粉絲湯嗎?那麼,現在小編就來分享,希望你能喜歡這個做法。

  羊肉粉絲湯的食材準備

  • 主料
  • 老黃瓜

    1根
  • 羊肉

    200g
  • 粉絲

    100g
  •  
  • 輔料
  • 香油

    適量
  • 適量
  • 味精

    適量
  • 白胡椒粉

    適量
  • 香葉

    適量
  •  

  

  1.材料準備

  2.黃瓜洗淨,用削皮器去皮,然後用它把黃瓜削成長片,直到剩下黃瓜瓤***如果沒有這個工具,直接用刀去皮去瓤,把黃瓜切成片也可以***

  3.香菜洗淨切成末,蔥切好待用,香料裝入調味盒

  4.瓦煲內冷水煮羊肉

  5.倒入黃瓜片

  6.撇去浮沫

  7.開鍋後小火煮5分鐘,大火再加入粉絲

  8.滴入香油,加入鹽、味精和香菜末,裝入湯碗即可食用

  羊肉粉絲湯的營養價值

  ⑴、羊肉中含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,特別是鈣、鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量,且膽固醇含量低,是滋補身體的絕好食品。

  ⑵、羊肉肉質細嫩,容易被消化,同時羊肉還可以增加消化酶,保護胃壁和腸道,從而有助於食物的消化

  ⑶、羊肉有補腎壯陽的作用,適合體虛畏寒的人食用。

羊肉粉絲湯的家常做法圖解
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