羊肉粉絲湯的圖解做法推薦

General 更新 2024年11月05日

  羊肉含有豐富的蛋白質,其含量較豬肉牛肉高。羊肉肉質細嫩,味道鮮美,含有豐富的營養。平時生活中你會做羊肉粉絲湯嗎?今天,小編為大家推薦羊肉粉絲湯的圖解做法。

  製作羊肉粉絲湯需要準備的材料

  • 主料
  • 羊骨

    1根
  • 羊肉

    500g
  • 輔料
  • 羊油

    適量
  • 適量
  • 植物油

    適量
  • 白菜

    適量
  • 大蔥段

    適量
  • 薑片

    適量
  • 八角

    適量
  • 花椒粒

    適量
  • 胡椒粉

    適量
  • 適量
  • 雞精

    適量
  •  

  羊肉粉絲湯烹飪過程中的步驟圖

  1.事先將羊肉及羊骨放在冷水中浸泡出血水撈出放在溫清水中,中火燒開抄出浮沫。

  2.將炒好的羊肉和羊骨撈出放入溫清水中淘洗一遍。

  3.重新起鍋放入溫水,將淘洗好的羊肉和羊骨放進鍋中,加入蔥段,薑片,八角,花椒粒,開大火煮開,再轉中火慢燉30分鐘至40分鐘左右。

  4.煮至三十分鐘時,湯成淺白濃湯時撈出羊肉,用筷子很容易插入羊肉中時即可關火備用。

  5.重新起鍋放入少量植物油加入蔥花爆香,放入切好的白菜炒軟。然後將煮好的羊肉湯倒入。

  6.開鍋之後加入事先泡好的粉絲,和薑片,轉中火,粉絲軟爛之後加入切好片的羊肉,鹽,胡椒粉,醋和雞精即可出鍋。

  7.出鍋裝碗撒上香菜和羊油即可開動。

  羊肉的介紹

  羊肉還可增強消化酶功能,保護胃壁,幫助消化。中醫認為,羊肉還有補腎壯陽的作用,適合男士經常食用。羊全身是寶。羊肉是絕佳的食療保健品,羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等可用於多種疾病的治療,具有較高的藥用價值。

  羊血性味鹹平,有止血、祛淤之功效,可用於產後出血、外傷出血、跌打損傷等症的治療。

  羊肝性味甘涼,有益血、補肝、明目之功效,對治療產後貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等症有很好的效果。羊奶與牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白質,是腎病病人理想的食品之一,也是體虛者的天然補品。

  羊骨中含有磷酸鈣、碳酸鈣、骨膠原等成分,可用於治療再生不良性貧血、筋骨疼痛、淋痛、久瀉、久痢等病症。羊腎能起到補腎助陽、生精益腦的作用。羊膽性味苦寒,在肺結核的治療中,長期服用抗肺癆藥物無效者,使用羊膽治療往往能顯示出特殊的療效。羊角有鎮靜、安心、明目、平肝、益氣的功效。

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