養顏湯做法有哪些

　　每個愛美人士都希望自己能夠越來越美麗，所以不惜花費重金去美容院或者是購買昂貴的護膚品。其實通過飲食的調理，才能最好的美容養顏方法。那麼你知道吃什麼美容養顏嗎？下面小編給大家介紹養顏湯的做法，希望對你有用!

　　養顏湯做法1、玉米蘿蔔大骨湯

　　做法：

　　1、玉米棒切成段，紅蘿蔔切塊，排骨砍成塊，生薑切處，紅棗洗淨。排骨去血水

　　2、煲內注入清水，水開後加入薑片、玉米棒、排骨塊，用大火煲開，改中火煲

　　養顏湯做法2、豆苗蘑菇湯

　　做法：

　　1、水中放薑片煮，水熱後加***蘑，蓋上蓋

　　2、水開後加入金針菇，稍煮，加入豆苗

　　3、水再開後加色拉油，雞精，味精，調好味即關火

　　養顏湯做法3、冬瓜丸子湯

　　做法：

　　1、將冬瓜去皮並清洗乾淨，切成小方塊待用

　　2、把剁碎後的五花肉，加入鹽與生粉，捏成肉丸

　　3、先將肉丸放置鍋中，並加淨水用小火燜煮

　　4、再將冬瓜放入，小火煮，加調料，撒上蔥花即可

　　養顏湯做法4、排骨海帶湯

　　做法：

　　1、排骨洗淨去血水，投沸水鍋中，置姜塊，滴黃酒，用中火煲

　　2、放入洗乾淨的海帶結繼續用中火煲，入鹽、味精，淋香油即成

　　養顏湯做法5、金針雞湯

　　做法：

　　1、雞切成塊，先放入滾水中川燙一下，再放置一旁

　　2、金針洗淨泡軟後放置一旁，蔥洗淨切段

　　3、水煮沸後，再放雞塊、酒、薑片煮開至滾，中火煲

　　4、再加金針略滾一下之後，加鹽調味，瀝點香油即可

　　養顏湯做法6、竹筍香菇湯

　　做法：

　　1、香菇切絲，姜切絲，金針打結，竹筍切絲

　　2、將竹筍、薑絲放在湯鍋中加適量清水煮

　　3、再放香菇、金針煮5分鐘，放精鹽、味精即可

　　養顏湯做法7、栗子蓮藕湯

　　做法：

　　1、蓮藕切片，藕節須切除，栗子去殼、去膜後備用

　　2、將蓮藕、栗子與水入煲，爐火上加熱至沸後，改中火煲

　　3、加葡萄乾，再煲，加入調料即可

　　養顏湯做法8、豬舌西洋菜湯

　　做法：

　　1、豬舌用開水燙過，颳去舌苔洗淨，西洋菜摘好洗淨

　　2、無花果切開，陳皮浸軟刮瓢洗淨，清水煲滾後放料煲滾

　　3、小火2小時後，加調料調味即可

　　養顏湯做法9、巴戟杜仲海龍瘦肉湯

　　做法：

　　1、將巴戟、海龍、杜仲洗淨，豬瘦肉洗淨，切塊

　　2、全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後

　　3、改用文火煲2小時，調味即可，飲湯吃肉

　　養顏湯做法10、劍花豬肺湯

　　做法：

　　1、豬肺洗淨切塊，用食油在鐵鍋中炒透，然後加開水

　　2、與劍花、蜜棗同放鍋內，煲2小時，以鹽調味即可

　　養顏湯做法11、參須紅棗燉鱸魚

　　做法：

　　1、先熱鍋，倒入油，再把姜放入油鍋中煎香

　　2、接著放入鱸魚，煎至兩面表皮呈金黃色後起鍋備用

　　3、取燉盅，放煎好的鱸魚及薑片，再把參須、紅棗、米酒加入

　　4、注入熱水，放入蒸籠鍋中，以小火燉，加鹽調味即可

　　養顏湯做法12、淮山枸杞燉烏雞

　　做法：

　　1、將淮山、枸杞泡水後備用，將烏雞氽燙後去除血水備用

　　2、將材料放燉盅內，加酒及熱水，放蒸蘢中大火蒸20分鐘

　　3、再轉中火燉2小時即可起鍋，起鍋前加入鹽調味即可