家養公雞怎麼燉好吃美味又營養

General 更新 2024年11月21日

  公雞肉屬陽,溫補作用較強,燉鍋滋補雞湯,可以提高免疫力,預防感冒,家養公雞怎麼燉好吃?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

  1.食材準備

  2.雞肉洗淨剁成小塊,冷水入鍋,倒入料酒,焯水十分鐘

  3.撈起沖洗乾淨油脂浮末

  4.黨蔘切段,紅棗去核,蓮子去芯,姜去皮,全部洗淨

  5.鍋中放入雞肉、黃芪、黨蔘、蓮子、姜塊

  6.倒入清水,大火煮開後轉小火慢燉兩個小時

  7.放入紅棗繼續慢燉一個小時

  8.放入洗淨的枸杞繼續慢燉十分鐘

  9.撒鹽調味,即可出鍋享用啦!

  10.成品圖

  11.1

  12.2

  13.3

  小貼士

  雞肉焯水可以使湯清亮不混濁,鮮香無異味。

  藥材要按順序放,也可以根據自己的需要來搭配藥材。

  燉雞時應把湯一次性加足,中途不能加水,否則味不醇。

  鹽要後放

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