經常流鼻水的主要原因

　　冬季是感冒的高發季節，很多人會出現流鼻水、打噴嚏等諸如感冒的症狀。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、感冒：初期為清水樣或者粘液性，感冒後期可以出現膿涕。

　　2、慢性鼻炎：鼻涕多為粘液性鼻涕，量可多可少。

　　3、過敏性鼻炎：為流清水樣涕，量較多，伴有打噴嚏，鼻癢感，可常年性發作，也可季節性發作。過敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘。

　　4、慢性鼻竇炎：多為粘液膿性分泌物，雙側或者單側，伴有鼻塞，頭昏，記憶力下降等。單側的鼻竇炎要考慮牙源性鼻竇炎。

　　5、鼻息肉也可出現流清水涕，感染時可以伴有流膿涕，可出現鼻塞，頭昏，記憶力下降等。

　　6、冷空氣刺激鼻腔引起，單側鼻塞伴涕中帶血可能為鼻腔內異物引起。

　　7、流黃水樣分泌物，要考慮鼻竇內囊腫的可能，攝鼻竇X線片或者CT。

　　8、腦脊樑液鼻漏，萎縮性鼻炎等也可引起兒童流鼻涕，萎縮性鼻炎以鼻幹痂為主，鼻涕稠厚，少且臭。

　　9、小兒的分泌比較旺盛，如果沒有其它不適，可能為冷空氣刺激鼻腔引起，不需要特別處理。單側鼻塞伴涕中帶血可能為鼻腔內異物引起。

　　經常流鼻水怎麼辦

　　1、吸熱氣

　　一般情況下，感冒都會伴隨有流鼻涕等等的症狀，所以說想要緩解病情，那麼最好的方法就是保持我們鼻腔的整潔和乾淨，這樣可以令患者感覺更加的舒服。這個時候吸熱氣就是一個很好的選擇，可以將乾淨的毛巾浸泡在開水中，然後滴上幾滴植物油，最後放到鼻子附近，這樣可以有效的保持鼻子分通暢。

　　除了這種方法之外，洗熱水澡也是一個很好的選擇，這種方法非常適合小孩出現感冒流鼻涕的情況。

　　2、墊高枕頭

　　你知道嗎，墊高枕頭可以有效的緩解感冒流鼻涕的情況，因為這樣能夠有效的令鼻腔中的粘液排出體外。不過需要特別注意的是，如果使用這種方法，那麼千萬不能夠墊太高，否則容易傷害到我們的頸椎。

　　3、多休息

　　身體出現感冒疾病，其實就說明身體出現了毛病，想要令身體儘快的恢復正常，那麼多休息是一個最好的選擇。睡眠特別是深度睡眠，能夠有效的令我們的身體得到恢復，其中還提高了人體的免疫功能。這樣就算是我們沒有吃藥打針，那麼身體也能夠很快的恢復健康。

　　4、多漱口

　　漱口是我們每天在飯後都要進行的一項活動，但這也是一種有效的治感冒流鼻涕的偏方。這是因為口腔中含有大量的病原體微生物，多漱口能夠有效並且及時的清除這些微生物，避免出現呼吸道感染的疾病。具體的做法可以是在開水中加入一勺鹽，每天飯後漱口。

　　5、增加營養

　　身體出現感冒的情況，那就是說明身體的免疫力不夠，想要提高免疫力，那麼日常多增加一些營養的攝取是非常有必要的。可以多吃一些雞蛋、牛奶。乾果、海產品、肉類等等，同時也可以吃一些調味品，如生薑、大蒜等等。

　　6、喝熱飲

　　科學家研究發現，感冒的時候喝熱飲，對於治療鼻腔氣流、流感症狀等等具有驚人的效果，特別是喝一些略帶苦味的熱飲，效果更加的明顯。醫生建議，如果出現了感冒流鼻涕的情況，那麼可以喝一些生薑水、鮮檸檬汁等等。

　　7、大蒜療法

　　將大蒜削成鼻孔形狀，然後塞進我們的鼻孔中，連續幾次可以有效的治療感冒流鼻涕的情況。

　　流鼻水吃什麼好

　　1、物神湯

　　材料：荊芥、蘇葉、茶葉、紅糖、生薑。

　　做法：將荊芥、蘇葉還有生薑、茶葉一起放過鍋中，加入適量的清水進行熬煮;二十分鐘之後加入紅糖，溶解之後就可以齊國服用。

　　用法：每天服用兩次，不限量。這種方法能夠有效的達到發汗的目的，對於治療風寒感冒以及怕冷有著很好的效果。

　　2、口含大蒜治感冒

　　材料：生大蒜。

　　做法：將大蒜去皮。

　　用法：將大蒜放入嘴巴之中含住，出現口水之後慢慢的將口水嚥下去;等到大蒜沒有味道的時候吐掉，連續使用三次就可以治療感冒流鼻涕的情況了。因為大蒜具有殺菌消毒的作用，在感冒初期使用這種方法非常的有效。

　　3、白胡椒熱湯麵

　　材料：白胡椒面、蔥白、麵條。

　　做法：煮一鍋熱湯麵，然後加入準備好的蔥白和白胡椒面，攪拌均勻之後趁熱吃下;然後蓋著杯子睡覺，出汗就可以了。

　　4、乾白菜根湯

　　材料：乾白菜根、紅糖、薑片。

　　做法：將乾白菜根、紅糖還有薑片一起放入鍋中，加入適量的清水熬煮。

　　用法：每天服用三次，具有清熱利尿，並且治療風寒感冒的作用。

　　5、冰糖雞蛋

　　材料：雞蛋、冰糖。

　　做法：將雞蛋打破，冰糖碾碎;然後將集散和冰糖攪拌均勻。

　　用法：每天睡覺之前用開水沖服，然後服用。這種放才能夠有效。