治療失眠的中藥配方

　　治療失眠的偏方有哪些?哪些偏方能治療失眠?下面給大家分享治療失眠的的偏方，希望小編整理的資料對大家有幫助。

　　治療失眠的的偏方

　　蟬蛻治失眠

　　【功能主治】散熱定痙，抗驚鎮靜。主治失眠等症。

　　【偏方組成】蟬蛻3克。

　　【用法用量】加水250克，武火煮沸，改用文火緩煎15分鐘，取汁飲服。

　　【病例驗證】郝某，女，24歲。患神經衰弱數載，夜難人寐，寐則多夢易醒，甚至徹夜不眠。曾經中西藥治療，效果不佳。改用單味蟬蛻3克，按上方煎水飲用，患者當即安然人寐。依法鞏固治療半個月，舊症消失。隨訪3年，未見覆發。

　　半夏橘皮治失眠

　　【功能主治】主治失眠症。

　　【偏方組成】半夏、橘皮各6克，竹茹、茯苓各12克，枳實8克，甘草3克，生薑3片，紅棗4枚。本方可隨症加減。

　　【用法用量】每日1劑，水煎服，15日為1個療程，療程間隔3日。

　　【病例驗證】用此方治療痰濁型失眠症32例，其中臨床痊癒15例，顯效8例，有效5例，無效4例，總有效率為87.5%。

　　綠茶酸棗仁治失眠

　　【功能主治】主治失眠症。

　　【偏方組成】綠茶15克，酸棗仁粉10克。

　　【用法用量】每日清晨8時前，將綠茶15克用開水沖泡兩次飲服。8時後忌飲茶水。晚上就寢前沖服酸棗仁粉10克。

　　【宜忌】用本方期間須停其他中西藥物。凡高血壓病、心動過速、習慣性便祕患者及哺乳期婦女，均應慎用。

　　【病例驗證】用此方治療失眠患者39例，其中治癒34例;好轉4例;無效1例。

　　生地夜交藤治失眠

　　【功能主治】主治失眠症。

　　【偏方組成】大生地、制黃精、制玉竹、紫丹蔘、夜交藤各30克，決明子20克，朱茯神15克，合歡皮、川芎各9克，炙甘草6克，長燈芯3束。

　　【用法用量】將上藥水煎，分2次溫服，以午後及晚上臨睡前半小時服用為佳。

　　【加減】若胃納較差，大便溏薄者，加陳皮、山楂、積殼、麥芽、生地，決明子減量或不用;若心悸嚴重者，加五味子、麥冬、珍珠母;若大便祕結者，加柏子仁、郁李仁;若精神抑鬱或心煩易怒者，加生鐵落;若神倦乏力疸，加炙黃芪、太子參。

　　【病例驗證】用此方治療失眠患者58例，其中，治癒43例，顯效12例，進步2例，無效1例。

　　失眠的原因

　　不良情緒導致的睡眠不好。

　　精神緊張、興奮、抑鬱、恐懼、焦慮、煩悶、悲傷等精神因素，會讓我們的機體一時間不能調整適應而引起情緒波動，多伴隨著焦慮和抑鬱反應。這樣的情緒不良會導致失眠，而且很容易隨著情緒變化而復發。

　　心理因素導致的睡眠不好。

　　這種原因表現為生活中長期處於緊張的工作狀態中，或者發生了一些不好的事情，導致睡眠不好。這個時候如果過分的焦慮不安，或者急切希望睡覺，反而更加無法入睡。

　　睡眠習慣導致的睡眠不好。

　　其實許多人會睡眠不好，多是由於自己的不良習慣造成的。像有的人喜歡睡覺前喝酒、喝茶或者咖啡，亦或是吸菸、劇烈運動等等，都會增加入睡的難度，而且睡眠質量會下降。也有的人是白天休息的過多，導致夜晚的時候精神很好發生失眠的現象。

　　環境因素導致的睡眠不好。

　　這些因素主要有兩個方面，一是由於環境不好對睡眠造成了影響，比如說寒冷、酷暑、噪音、強光、髒亂等;二是養成了某種入睡相伴隨的行為習慣，例如長期看電視入睡，形成了一種依賴性，沒有電視就會睡不著。