關於初中生心理健康的手抄報設計樣板

　　心理健康教育是提高學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容。做心理健康手抄報讓學生更重視心理健康。以下是小編為大家整理的，供大家學習參考。

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　　一、保持心理健康的方法

　　充分認識自我，瞭解自我，並且愉快的接納自我。能對自己的性格、能力、愛好、情緒、優缺點清楚地瞭解和公正客觀的評價，並對自己不提出苛刻的要求和期望，對自己的目標和理想也定得切合實際，因此對自己有較高的滿意度;

　　接納他人，與人和諧相處。喜歡與人交往，認可別人存在的作用和價值，樂群性強，能融於集體生活，態度積極，有較強的社會適應能力和安全感;

　　熱愛生活和工作，積極向上，做事主動。充分享受生活的樂趣，在工作中善於積累經驗，培養能力，積極克服困難，工作高效;

　　能夠正確面對現實，接受現實，並對現實中不滿的方面積極行動，改變現實。對生活、學習、工作中的困難和挑戰能從容應對，妥善處理，不逃避，不妥協，不放棄;

　　能較好的認識、控制、處理自己的不良情緒，不讓這些不良情緒保持長久，並能保持情緒穩定，樂觀、開朗、愉悅、豁達;

　　人格和諧完整，人格結構均衡發展，思維模式適中合理，待人接物靈活恰當，對外界刺激的情緒反應正常，能較好的與他人、環境、集體、社會融為一體;

　　心理行為與自己的年齡相符，在生命發展的不同年齡階段，能表現出跟自己年齡特徵相吻合的心理行為，不具有退行等心理不健康的行為和表現。

　　二、心理健康教育宣傳標語

　　1*** 悅納自我、肯定自我、欣賞自我、發展自我、做快樂健康的人。

　　2*** 實現心理健康，獲得幸福綠光。

　　3*** 普及知識，調適心情，健康人生。

　　4*** 與壓力“和解”，和樂觀“牽手”。

　　5*** 透徹的心靈讓我們更快樂。

　　6*** 快樂每一天、自信每一天、充實每一天。

　　7*** 構建和諧校園，讓心靈充滿陽光。

　　8*** 給心靈沐浴，美麗人生從“心”開始。

　　9*** 為心靈開啟一扇窗，給自己多一些陽光。

　　10*** 心靈約定與你您牽手，敞開心懷，擁抱快樂。