心理抑鬱症的前兆

　　抑鬱症是一種常見的情緒障礙性疾病，以心情顯著而持久的低落為主要症狀，並且伴有相應的思維、行為改變。

　　前兆1.生活變得懶散，不修邊幅，隨遇而安，不思進取。

　　前兆2.思維反應變得遲鈍，遇事難以決斷。

　　前兆3.對以往的愛好，甚至是嗜好，以及日常活動都失去興趣，整天無精打采。

　　前兆4.人逢喜事而精神不爽。經常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。

　　前兆5.長期失眠，尤其以早醒為特徵，持續數週甚至數月。

　　前兆6.總是感到自卑，經常自責，對過去總是悔恨，對未來失去自信。

　　前兆7.善感多疑，總是懷疑自己有大病，雖然不斷進行各種檢查，但仍難釋其疑。

　　前兆8.記憶力下降，常丟三落四。

　　前兆9.脾氣變壞，急躁易怒，注意力難以集中。

　　前兆10.經常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。

　　前兆11.經常厭食、噁心、腹脹或腹瀉，或出現胃痛等症狀，但是檢查時又無明顯的器質性改變。

　　前兆12.有的病人無明顯原因的食慾不振，體重下降。

　　前兆13.經常感到疲勞，精力不足，做事力不從心。

　　前兆14.精神淡漠，對周圍一切都難發生興趣，也不願意說話，更不想做事。

　　前兆15.社交活動明顯減少，不願與親友來往，甚至閉門索居。

　　前兆16.對性生活失去興趣。

　　前兆17.常常不由自主地感到空虛，自己覺得沒有生存的價值和意義，常想到與死亡有關的話題。

　　前兆18.自感頭痛、腰痛、身痛，而又查不出器質性的病因。

　　以上這18條抑鬱症的前兆，假若有一條特別嚴重，或數條同時出現，就很可能是抑鬱症的前兆，一定要提高警惕。