嬰幼兒拉肚子吃什麼

　　不單單是大人會有腹瀉的症狀，寶寶也會有。寶寶出現症狀，可急壞了父母，擔心用藥會對寶寶的身體產生不利，那麼寶寶腹瀉吃素很忙好，什麼食物能夠有利寶寶止瀉?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　寶寶腹瀉吃什麼好

　　1.米湯稀釋後的牛奶

　　哺乳動物中的酪蛋白是寶寶獲取氨基酸、磷元素和鈣元素的主要來源，但酪蛋白遇胃酸而形成的沉澱物則不易被寶寶消化。用米湯對牛奶進行稀釋，則會使凝乳柔滑鬆軟，更利於寶寶吸收。而米湯本身則含有少許澱粉，水解後補充寶寶體內的葡萄糖，同時呵護寶寶的脾胃。

　　2.焦米

　　眾所周知，碳素具有良好的吸附性，若將大米炒焦後讓寶寶服用，則其中的炭質部分能吸收多餘水分，有效改善大便稀薄的情況。

　　3.酸奶

　　酸奶通過發酵，將難以被胃腸消化利用的大分子降解，提高了其吸收利用率，減少腸道內有害細菌的滋生，提高免疫力。

　　4.脫脂牛奶

　　脂肪含量小於0.5%的牛奶即為脫脂牛奶。脂肪含量大大減少無疑更利於寶寶消化，也降低了寶寶發胖的概率，還有防癌的功效，利於身體健康。

　　5.魚蛋白粉

　　一方面魚蛋白粉營養蛋白高，易於吸收養分;另一方面，其脂肪含量很少，沒有一般奶粉所含的乳糖，易於消化，既有效緩解了寶寶腹瀉又不會使寶寶缺乏營養。

　　6.胡蘿蔔湯

　　媽媽不妨利用植物纖維具有的強大吸引附著功效，將胡蘿蔔碾碎後煮湯給寶寶餵食，止瀉的同時發揮胡蘿蔔明目的功效，促進寶寶健康成長。

　　7.熟蘋果泥

　　蘋果中含有的鞣酸和果膠都是治療腹瀉的利器。鞣酸又叫單寧，有收斂胃腸的功效，能有效殺死腸子中的病菌，起固結糞便的作用，而果膠加熱後則可以吸附大量水分，增大糞便密度。蒸爛後用勺子刮成泥，香甜而細膩，既增加寶寶食慾又幫助寶寶止瀉。

　　寶寶腹瀉如何護理

　　一旦寶寶腹瀉了，在治療與護理過程中，也需要注意。如果護理不當，有可能讓寶寶反覆腹瀉。

　　1.不要隨意使用抗生素

　　就如上面所寫的，寶寶腹瀉分為3種，其中，生理性腹瀉、食餌性腹瀉都不需要用藥，感染性腹瀉需要在醫生指導下用藥。而抗菌藥物尤其是廣譜抗生素的長期使用，會導致腸道菌群紊亂，使腹瀉加重。所以，需在診斷明確的情況下，在醫生指導下合理、足量、規範地使用抗生素。

　　2.不要輕易使用止瀉藥

　　濫用止瀉藥，不僅不能治癒某些腹瀉，相反，對寶寶還有一定的副作用，尤其是新生兒。

　　3.及時補充水分

　　對於大便次數較多，性狀浠水狀的寶寶，一定要注意補水，以防脫水，有必要可給予口服補液鹽。口服補液鹽的具體應用，一定要在醫生指導下進行。

　　4.寶寶腹瀉能繼續餵母乳

　　母乳餵養的嬰兒，不必停止餵奶，只需適當減少餵奶量，即縮短餵奶時間，並延長餵奶間隔。一般正常餵奶時間是每側乳房喂10分鐘，現改為5—7分鐘，並將剩餘奶汁擠去，因為後一部分奶汁內脂肪含量高。

　　最後提醒家長們，腹瀉嬰兒每次大便後父母要用溫水為他們清洗屁股，忌食刺激性食物、發酵脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物，並要做到少食多餐，切忌禁食。媽媽們一定要注意，寶寶吃飽了才有力氣對抗疾病，禁食只會讓寶寶越來越虛弱。

　　以上處理是針對腹瀉不嚴重、只需飲食調整即可恢復的情況。如果腹瀉次數較多，大便性質改變，或寶寶兩眼凹陷有脫水現象時，應立即送醫院診治。根據醫生安排，合理掌握母乳的餵哺，有時也需要暫禁食而停餵母乳。

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