孕婦貧血的危害有什麼呢

　　貧血屬於血液疾病中的一種，是指人體外周血液中血紅蛋白容量減少，低於正常範圍下限的一種臨床症狀。現在就跟著小編一起來看一看孕婦貧血的危害，資料僅供參考。

　　孕婦貧血的危害

　　嚴重貧血會引起迴圈系統方面的轉變，而對母體造成最嚴重的影響是引發心臟衰竭。

　　對胎兒來說，貧血的直接後果就是孕婦的血細胞攜氧能力降低，從而導致胎兒宮內缺氧，進而造成胎死宮內、早產、分娩低體重兒;由於胎兒先天鐵儲備不足，出生後很快就發生營養性貧血。貧血還會影響胎兒腦細胞的發育。因此如果診斷為缺鐵性貧血的話，一定要在醫生指導下積極治療。

　　貝蜜兒葉酸鐵維C片

　　葉酸、鐵和維生素C對於孕婦而言，是不可或缺的重要元素。

　　葉酸

　　葉酸能夠有效預防嬰兒神經管畸形。神經管畸形是指在胎兒發育時產生的中樞神經系統的發育畸形，通常會導致胎兒死亡或者癱瘓。

　　鐵

　　預防和改善缺鐵性貧血，增強機體免疫力下降，幫助防止胎兒營養不良，骨骼發育遲緩、脣顎裂等。

　　維生素C

　　增強準媽媽的免疫力，預防發燒感冒，儘可能減少寶寶因為媽媽生病受到的影響。

　　孕期缺鐵性貧血的危害

　　1.缺鐵對孕婦的危害

　　孕媽媽缺鐵會引發貧血，出現頭昏、無力、心悸、胃口差、消化吸收差、易感冒等現象，容易患巨幼細胞貧血症，損害心臟健康和產後各種合併症。

　　2.缺鐵對胎兒的危害

　　宮內氧輸送不足、造成子宮、胎盤供血不足，從而直接影響胎兒正常發育，特別是大腦發育，損害免疫系統，形成早產、流產，死胎等惡性後果。孕媽媽缺鐵、寶寶也將缺鐵。

　　3.缺鐵性貧血對分娩時的危害

　　易休克、宮縮力差、產程長。

　　4.缺鐵對產婦的危害

　　孕期缺鐵，產後體力恢復慢 ，惡露時間長，子宮恢復慢。剖腹產感染機率相對高。產後體質弱、容易生病。

　　貧血的飲食禁忌

　　不能過多攝入脂肪。如果食用過多脂肪，可對人體造血功能造成抑制，同時脂肪過多會影響貧血病人消化和吸收。因此，女性每天攝入脂肪量不應超過70克，最好是50克左右，儘量是食用植物油脂。

　　不能食用大蒜。大蒜含較多揮發性物質。如果食用過多，會對胃液分泌造成抑制，使血紅蛋白、紅細胞減少，使貧血加重。

　　不能喝咖啡。咖啡裡的多酚類物質會和鐵形成難以分解的鹽類，進而抑制鐵的吸收。對貧血病人來說，十分不適合。如果想要喝飲料，儘量把咖啡改為橘子汁。

　　儘量不要喝茶。茶會抑制鐵吸收，這是因為茶葉中的鞣酸與鐵在消化道內形成不溶解的鞣酸鐵。這種物質不能被小腸黏膜上皮細胞所吸收，對鐵質吸收造成阻礙，而人體缺鐵會使體內血紅蛋白合成減少，使貧血症狀加重。

　　不能喝牛奶。由於牛奶鐵含量很低，而鈣、磷含量較高，體內的鐵質容易和牛奶中的鈣、磷結合生成不溶性含鐵化合物，就會造成使體內鐵量不足。

　　貧血的食療方

　　當歸羊肉湯

　　食材：當歸15克、生薑15克、羊肉250克、山藥30克。

　　方法：羊肉洗淨、切塊。以紗布高當歸包好，與羊肉塊、生薑片、山藥一同放在砂鍋中，加水燉至羊肉熟爛，再放入食鹽即可。每星期吃3到4次，連續吃20天。

　　阿膠瘦肉湯

　　食材：瘦豬肉100克、阿膠10克。

　　方法：瘦肉洗淨、切塊，放砂鍋中，加水燉熟。然後往裡面加入阿膠，繼續燉至阿膠烊化，加入食鹽即可。隔天服用，連續吃20天。

　　首烏芝麻雞

　　食材：黑芝麻50克、何首烏150克、未下蛋烏骨子雞1只。

　　方法：烏雞洗淨，去頭去足。把首烏、芝麻放在雞胸內，以乾淨白線縫合起來，然後放在砂鍋中，加入清水，煲至雞肉熟爛，加入食鹽即可。每次服用1次，連續服用3星期。