怎麼健康的祛斑

　　長時間對著電腦導致臉上出現斑點，從萌妹子變成了“黃臉婆”，該怎麼祛斑呢?小編今天推薦健康的祛斑方法，看看吧。

　　健康的祛斑方法之溫水+潔面乳徹底清潔面板

　　淡化斑點第一要素就是清潔美白，乾乾淨淨的面板更容易吸收護膚品成分的效果，所以徹底清潔肌膚很中藥。建議正確的洗臉方式，用溫水沖洗臉以後，取適量的潔面乳用手搓揉出豐富的泡沫，然後在輕輕洗臉，從臉頰開始到T區到鼻頭，再用涼水衝乾淨。

　　健康的祛斑方法之白天防護+隔離，夜間修護+滋養

　　美白淡斑一刻都不能停歇，白天細胞處於休眠狀態，所以要做好防護和隔離，讓面板隔離陽光和空氣汙染、輻射等。而晚上則需要修護和滋養，這樣能讓肌膚在晚間最佳吸收營養時間得到最好的滋潤。

　　健康的祛斑方法之室內外注意防晒防隔離

　　大多數人臉上的斑是因為紫外線照射和電腦輻射所致，所以需會使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成，所以要每天注意塗抹防晒霜或隔離霜之類的東西。

　　健康的祛斑方法之不要長期使用磨砂膏類產品

　　磨砂膏產品會導致肌膚越來越柔嫩，表面看清理了厚厚一層死皮，實際上是破壞了天然的第一道保護屏障，讓保護面板不宜失去水分和外界侵害的角質層損傷，過多使用會加劇長斑的風險。

　　健康的祛斑方法之豆腐酵母粉面膜

　　材料：水豆腐50克，酵母粉適量

　　做法：將豆腐用搗碎成泥狀，與酵母粉一同攪拌調和均勻，清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，再加以按摩，15分鐘後用清水洗淨即可。

　　功效：具有美白肌膚，保持肌膚油水平衡和新陳代謝，並可以抑制肌膚黑色素的產生。

　　健康的祛斑方法之番茄蜂蜜面膜

　　材料：番茄一個，蜂蜜適量

　　做法：將番茄去皮榨汁，加入蜂蜜攪拌均勻。清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨即可。

　　功效：可以有效美白祛斑，滋潤肌膚。

　　健康的祛斑方法之紅糖面膜

　　材料：紅糖30克，礦泉水適量

　　做法：將紅糖加礦泉水，用小火煮至糊狀。晾涼後，將其均勻的塗抹在臉部有斑部位。10分鐘後用水洗淨。

　　功效：可以淡化斑點，促進肌膚的新陳代謝，光滑肌膚。

　　健康的祛斑方法之淘米水珍珠粉面膜

　　材料：珍珠粉適量，淘米水適量

　　做法：將珍珠粉放入面膜碗中，加入適量淘米水攪拌均勻，清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨即可。

　　功效：可有效美白、緊緻肌膚、延緩衰老、淡化斑點。

　　健康的祛斑方法之白芷面膜

　　材料：白芷10克，白附子10克，蜂蜜適量，水適量

　　做法：將白芷和白附子研磨成細末，加入蜂蜜和純淨水一同調和均勻至糊狀。清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨即可。

　　功效：有效去除斑點，美白肌膚。對雀斑和黃褐斑有著非常大的功效。

　　健康的祛斑方法之蘆薈蜂蜜面膜

　　材料：蘆薈葉一片，麵粉適量，蜂蜜適量。

　　做法：將新鮮的蘆薈葉去皮將肉榨汁，同麵粉和蜂蜜一同攪拌均勻。清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨即可。

　　功效：蘆薈汁具有非常好的淡化色斑的作用，加以蜂蜜麵粉能滋潤美白肌膚。

　　健康的祛斑方法之冬瓜桃仁面膜

　　材料：冬瓜籽仁、桃仁、蜂蜜適量

　　做法:將冬瓜籽仁、桃仁晒乾磨成細粉，加入蜂蜜充分攪拌均勻。清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨即可。

　　功效：淡化斑點、美容肌膚的效果非常佳。

　　健康的祛斑方法之三白麵膜

　　材料：：白芷粉一勺、白茯苓一勺、白芨一勺、牛奶適量

　　做法：將以上三種藥粉混合，加入牛奶調和均勻。清潔好臉部後，將做好的面膜均勻的塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨即可。

　　功效：能美白祛斑、使肌膚柔嫩光滑。