女性有效祛痘排毒養顏的花茶配方

　　如今都市生活的忙碌及工作的壓力，讓越來越多的MM不注重健康飲食，從而引發了一系列“小毛病”，如月經不調，毒素堆積導致面板不斷長出粉刺，痤瘡等問題。那麼，如何排毒祛痘才能有效呢?下面小編整理了祛痘排毒養顏花茶配方，一起來看看吧!

　　祛痘排毒養顏花茶配方

　　枸杞方

　　枸杞有排毒瘦身的效果，一般 1個月後體重可下降 2.6千克。

　　材料：枸杞。做法：每日 30克，沖茶喝，早晚各 1次，連用 7周，無禁忌。

　　大黃方

　　大黃有排毒、通便的功效，適合便祕型肥胖者。

　　材料：大黃。做法：飯前半小時服用大黃片 4~10片，每日 1~3次，要求大便保持每日 3次左右。

　　荷葉山楂方

　　荷葉山楂可以利尿消脂，適合有下半身浮腫的辦公室人群。

　　材料：幹荷葉 100克，山楂 250克，浙貝母 100克，生大黃 50克，陳皮 50克。做法：將上述藥材研成細末作為一療程劑量。每日取幹藥末 50克，用開水浸泡，取汁 300毫升，每日分 2次喝，1個月喝一療程。

　　首烏山楂方

　　首烏山楂有補氣健脾、消脂減肥等功效。

　　材料：茵陳 40克，首烏 20克，金櫻子 30克，黃精 30克，生山楂 15克，丹蔘 20克，大黃 10克，三七粉 5克，澤瀉 15克，葛根 20克。做法：水煎服，每日 2次。

　　決明子山楂方

　　此方有排毒、通便、降壓等功效，非常適合女性飲用。

　　材料：決明子 30克，澤瀉、郁李仁各 15克，火麻仁、山楂各 10克。

　　做法：研末，每袋 20克，每次 1~2袋，每日喝 3次，飯前半小時喝。

　　減肥的花草茶搭配大全

　　1、荷葉-清脂，消炎，瘦身

　　2、蕃瀉葉-大便乾結，口乾口中異味，面赤身熱，

　　3、苦瓜茶-降糖、便祕、開胃消食、養顏美容

　　4、瘦腿茶：檸檬草+馬鞭草+迷迭香

　　5、粉玫瑰-平衡內分泌、補血氣，美顏護膚，適合因內分泌紊亂而造成的肥胖

　　6、苦丁茶–降壓 消脂 瘦身

　　7、菩提葉+檸檬草–有助淨化腸道，消解油脂，減去小肚楠。

　　8、桃花+玉美人–美容瘦身

　　9、玳玳花–減小腹，適合脾胃失調而肥胖的mm

　　10、馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.

　　11、千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養肌膚，減少面部、頸部脂肪積累

　　生活護膚祛痘小竅門

　　1、每天早上要空腹喝一大杯水，還要每天吃上一片複合維生素片，每天補充一湯勺醋***用水稀釋了，不怎麼好喝***，每天喝一杯牛奶，每天吃一個西紅柿。

　　2、臉上長痘痘怎麼調理呢?怎麼樣快速去痘痘呢?很多美眉，經常長痘痘很苦惱，明星推薦***伊華濃草本祛痘水***超級好用建議試試，剛發現痘痘這個時候最重要立刻塗抹，第二天馬上消失不留痘疤，經常熬夜的必備法寶!常備祛痘神器!痘痕不再有，面板亮白白。

　　3、痘痘期間可以適當的處理。當痘痘變小，逐漸消退，裡面沒有膿水的時候***用手指輕按沒有疼痛感***，可以用維他命E膠囊。把膠囊刺破，塗在痘印上，可以加速面板修復的程序。因為維生素E是面板新陳代謝的催化劑。

　　4、美白淡化。用美白霜，面膜等美白產品可以淡化痘印。還有就是一定要注意防晒，用防晒霜來防止色素產生。