中醫按摩讓你擁有水潤美脣

　　寒冷乾燥季節，嬌脣首當其衝受到威脅--乾燥、暗淡、脫皮……尷尬不斷，通過正確的指壓穴位按摩和自然美脣方法，隨時隨地，輕鬆實現水潤美脣。以下是小編為您整理的有關資料，希望您喜歡。

　　脣部問題

　　西醫觀點：脣部肌膚缺水導致嘴脣乾裂、暗淡

　　中醫則認為，脣部的問題由腎經問題導致，堅持對腎經的按摩、刺激，有效滋陰能達到不錯美脣效果。

　　滋養乾裂雙脣的按摩法

　　刺激腎經穴位：湧泉、太溪、復溜穴。腎經在五行中屬水，堅持對腎經上這三個穴位加以按摩刺激，可以很好地發揮滋陰的功效。

　　●按摩湧泉穴：湧泉穴是足少陰腎經上的穴位，位於足心，也是足少陰腎經的起點。每天晚上溫水泡腳後：先將雙手搓熱，然後用一隻手扶住腳踝，另一隻手對準湧泉穴來回往復地推搓，一直到足心發紅、發熱為止。

　　●按揉太溪穴：太溪穴位於足內踝後緣的凹陷中，是滋陰益腎的要穴。按揉太溪穴時，會有痛感，堅持按揉3分鐘後會有清涼感產生。如果力道不夠可以使用***或光滑的木棒進行按揉助力。

　　●按揉復溜穴：位於小腿內側，跟腱的前方。太溪穴上兩指的位置。每天分別按摩左右腿的復溜穴3分鐘，不僅能解決脣部乾裂、還能改善手腳發麻的症狀。

　　隨著年齡增長，面板新陳代謝緩慢，膠原蛋白流失嚴重，肌膚失去彈性，表現在脣部就是肌肉鬆弛，下垂。通過穴位按摩刺激鬆弛肌膚，起到緊實效果。

　　●按摩兌端穴：兌端穴位於上脣的尖端，食指指尖按壓此穴，圈狀按摩，可以讓鬆弛面板變得緊緻，減少脣紋產生。

　　●按摩地倉穴：地倉穴位於平行於嘴角外側約三指的面頰中央，向上直對瞳孔。雙手食指按壓此穴，有助於恢復使肌肉彈性。

　　改善脣部暗淡蒼白的按摩法

　　睡眠不好、體質虛弱，氣血迴圈不暢，在脣部就會出現脣色暗淡蒼白。

　　●按摩承漿穴：承漿穴位於脣溝的正中凹陷處。用食指按壓此穴，以打圈的方式按摩，可促進脣部的血液迴圈，使脣色變得自然紅潤。

　　加分法：

　　●將3粒維E膠囊扎破，與2勺蜂蜜混合，用棉棒取一點塗抹在脣部，10分鐘後洗掉，能煥發脣色。

　　●將酸奶混合檸檬汁後，攪拌均勻，用棉棒均勻塗抹在嘴脣上後，用保鮮膜蓋住，15分鐘之後揭下，有助於乾燥起皮的嘴脣恢復鮮嫩光澤。