女人如何去皺紋

　　女性到了一定年紀，就會長皺紋，而皺紋的出現就代表了女性開始衰老了，所以很多女性都是非常害怕有皺紋的，那麼呢?下面小編帶你一一瞭解!

　　如何通過洗臉去皺紋

　　l.在水盆裡放上一點鹽

　　鹽不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。

　　2.可以在臉盆裡適當的加一點蜜蜂

　　洗臉的時候，可以在臉盆裡適當的加一點蜜蜂，輕輕的拍打你的臉部，長期使用，可以讓你的肌膚年輕l0歲，以前你的乾燥面板也會慢慢的消失的。

　　3.在你的臉盆中放一點醋

　　醋可以讓你的面板變的光滑有彈性，因為醋本身就可以改變我們肌膚的酸鹼度，長期用它洗臉我們臉上還不容易長痘。

　　4.在水中加一點綠茶

　　綠茶可以有效的抵抗輻射。茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的面板失得無影無蹤。長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細。其實在生活中只要多加那麼一點料就可以讓我們的肌膚變的更加白皙有光澤。

　　5.每天拍臉300下

　　每天用化妝棉沾上滋潤爽膚水輕輕拍打至少300下，堅持一段時間，把脖子上的角質層愣是給拍沒了。

　　同樣的道理亦可以用在臉上有皺紋的部位，比方對付魚尾紋，就用兩根手指撐開側臉，每天至少輕拍200下，過半個月，就會發現魚尾紋也被擦掉了，皺紋沒有了，臉色越來越好，人也越來越精神。

　　女性去皺紋的方法

　　蛋黃蜂蜜乳去皺紋

　　用一個蛋黃加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油拌勻，當乳液來潤膚抗皺。晚上睡覺前，塗在眼部。第二天就會看到效果。

　　豬蹄膏去皺紋

　　用老母豬蹄數只*** 若找不到可用一般豬蹄 ***，洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於眼周肌膚，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會看到去皺非常不錯。

　　蔬菜、水果去皺紋

　　絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對面板有最自然的滋潤，即可食用它們起到很好的抗皺作用，又可製成眼膜，每天敷於眼部。平常多吃點這類水果。

　　咀嚼去皺紋

　　每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液迴圈，增強面部細胞的代謝功能。

　　米飯糰去皺紋

　　當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把面板毛孔內的油脂，汙物吸出，直到米飯糰變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使面板呼吸通暢，減少皺紋。

　　茶葉去皺紋

　　茶葉含有400多種豐富的化學成份，是天然的健美飲料，不僅可以減肥增進健康，還能保持面板光潔，延緩並減少皺紋的出現，同時還可防止多種面板病。不過最好不要飲濃茶，茶還是淡的好。

　　雞骨豬蹄去皺紋

　　面板真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，面板缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。

　　把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。豬蹄去皺用老母豬蹄數只， 洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。

　　如何通過按摩去皺紋

　　緊張、忙碌的生活，常常令都市女性只注重化妝卻忽略對面板的護理保養。有不少人都認為面板按摩、護理很費時間，又麻煩，所以不能持續堅持下去，省去了這一重要環節。其實只要掌握正確的方法，你就能在短時間內進行面部保養。這裡就給您介紹一種“五分鐘臉部按摩美容法”。

　　一、消除眼下皺紋***1分鐘***

　　在眼區抹些護膚霜。將雙手的食指按在雙眼兩側，中指按在眉梢下端;用力把面板和肌肉朝太陽穴方向拉，直到眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6下，鬆手休息。重複6遍。

　　二、消除眼角皺紋***1分鐘***

　　將你的食指或中指按在雙眼兩側;輕閉雙眼，同時用中指或無名指撐住眼皮，當眼皮垂下時，手指緩緩地朝兩旁耳朵方向拉;從1數到5，然後鬆手休息。重複6次。

　　三、消除前額皺紋***1分鐘***

　　雙手合掌，拇指朝向你的臉部靠在額正中，兩手上下移動，拇指至手腕部分的肌肉便按摩額;以同樣的方法從額的一側***太陽穴開始***按摩至另一側，緩慢來回做3次，放鬆、休息。重複2次。記住要在額上塗些護膚霜。

　　四、健美下巴***1分鐘***

　　先在下巴上塗些護膚霜。用右手中指從左側嘴角的下端開始，用力按摩下巴左半部分，來回10次;再調轉方向，用左手中指按摩下巴右半部分。還可以用手指將下巴儘量往上推，使下脣緊貼上脣，從1數到15，放鬆。

　　按摩可以增加面板與肌肉的彈性，改善區域性的血液迴圈，增加面板光澤，使皺紋平展，非常簡單。“歲月不留痕”需要每一天的堅持。按摩時一般使用無名指，只有在施行重點刺激時，才可以運用中指。

　　五、健美臉頰肌肉***1分鐘***

　　先塗護膚霜。將食指或中指按在嘴邊，然後輕輕推向鼻子，再用力把手指經過臉頰，拉向兩旁耳朵方向。

　　五大部位常按摩可消除皺紋

　　額頭、眼角、頸部等身體部位最易出現皺紋，是表現人體衰老最明顯的部位。經常按摩身體某些部位，可有效防止皺紋的出現。不過需要注意的是，按摩部位應準確，按摩方法得當，並持之以恆，才能起到療效。

　　額頭

　　額頭是最易出現皺紋的部位。按摩時先由下往上，然後由內側向外側，最後手指由髮際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴的美容點。按壓此點時一般會感到輕微的疼痛，可據此尋找它。

　　眼睛

　　眼睛周圍的面板最容易出現皺紋和水腫，而且此處的面板一旦鬆弛，就很難恢復原來的狀態。按摩眼睛周圍時，用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側，稍微用力進行滑動按摩，返回時在肌膚上輕輕地滑動，這樣反覆做3次。上眼瞼亦是同樣要領;按摩眼角周圍時，從外眼角向太陽穴方向，左右同時按壓10回，按壓時向斜上方提一提。

　　嘴

　　由於經常咀嚼、說話、大笑，所以嘴角也是容易乾燥、產生皺紋的部位，必須時時注意預防嘴角下垂。按摩時做上抬嘴角的動作，以中指按壓人中部位，其他手指垂下來按壓嘴角兩側及下頜外側。

　　頜

　　臉型同樣是年齡的外在表現，要緊縮下頜，預防雙下巴的出現。下頜處的按摩方法是：以手掌反覆做揉搓上抬的動作，最後用中指輕輕按壓耳朵下方後停止。此處有下頜神經，千萬不可施力過重。

　　頸

　　頸部往往是自己不易覺察到、而別人卻能一目瞭然的部位。頸部的面板很薄，活動次數又多，且經常受到衣服的摩擦，所以很易產生皺紋或泛黑等老化現象，所以平日應多加保養。常在頸部擦上化妝水及乳液，同時順著肌紋按摩。頸部的按摩用全部手指，由下往上揉搓。頸部兩側有頸動脈，按壓時力量要輕。

女人去皺紋的方法