快速擊退黑眼圈_3種食療推薦

　　女性朋友都不希望自己的黑眼圈明顯，但是平時由於經常熬夜，護膚品選擇不正確就很容易出現眼袋黑眼圈，可以飲食調理去黑眼圈眼袋。下面是小編給你介紹的快速擊退黑眼圈的3種食療希望對你有幫助。

　　快速擊退黑眼圈的3種食療

　　1. 早餐吃薑

　　平時生活中須知，姜能溫暖身體內部、活化血流，效果有3小時之久，且加熱、乾燥過後的姜成效更佳，因此可加一匙磨碎的姜粉到飲料或早餐裡。

　　2. 中午喝肉桂可可亞

　　肉桂有強化微血管、活絡血液之效，能使身體表面的肌膚回覆紅潤光澤。另外，可可亞也有促進末梢部位血液迴圈的功能，且永續性佳，中餐時搭配兩者一起飲用，效果更佳!

　　3. 約會前15分鐘喝黑醋栗汁

　　黑醋栗的多酚能增加血管流通性、改善眼部面板的血液迴圈，喝了含有130毫克黑醋栗多酚的飲料15分鐘後，發現眼周的血流量增加，黑眼圈的情況也緩解許多。約會前喝一杯馬克杯的量，就能攝取到130毫克的黑醋栗多酚。

　　2017去黑眼圈眼膜排行榜

　　Top1 snp紅寶石眼膜凝膠眼貼膜

　　參考價格：119元/30對

　　適合膚質：任何膚質，尤其是乾性膚質和經常熬夜的膚質

　　上榜理由：產品中的紅寶石萃取物和水解膠原蛋白，可以給肌膚疲勞的部位進行集中的管理，這樣就會淡化肌膚上出現的小細紋。另外透明質酸和紅玫瑰的提取物還會深層補充營養，因此就能讓眼周部位變得更加的細嫩緊緻。同時天然的植物成分還會緩解眼部疲勞，因此就能消除黑眼圈趕走肌膚上的暗沉。

　　使用者評價：產品真的是非常的薄大小也很合適，敷過之後肌膚非常的細嫩，只不過個人感覺產品不夠水潤。

　　Top2 牛爾小貓眼膜套裝

　　參考價格：109元/10片

　　適合膚質：任何膚質

　　上榜理由：維他命成分會有效地對抗肌膚上的暗沉，通過深層的緊緻眼周肌膚來改善眼部的紋理，並且多重透亮的因子會形成高保溼的鎖水網，並且透明質酸在肌膚上形成保水的屏障，這樣就會保證肌膚可以從內到外的透亮感。

　　使用者評價：產品滋潤保溼的效果還是很不錯的，而且使用之後改善了黑眼圈的問題。

　　Top3 魔盒眼袋消眼膜貼膜

　　參考價格：99元/7片

　　適合膚質：任何膚質

　　上榜理由：產品中含有3大自然成分改善肌膚，其中葉黃素和大葉海藻的成分會深層的滋養肌膚，這樣就能深層給肌膚補充營養物質，另外蘆薈的成分舒緩肌膚改善黑眼圈，天然的褪黑成分保證6-8小時給眼周持久修復，因此就能消除肌膚上的黑眼圈和眼袋。

　　使用者評價：眼膜貼粘的很牢兵器使用之後還是很舒適的，不往下滑而且改善黑眼圈的效果也很明顯。

　　Top4 膜法世家金桂花眼膜

　　參考價格：88元/40片

　　適合膚質：任何膚質

　　上榜理由：產品中含有多種眼部精華液的成分，因此可以密集的改善眼部的肌膚問題，並且多種植物的成分會溫和的舒緩眼周的肌膚，保持眼部肌膚的緊緻來防止眼袋浮腫，這樣就會修復眼周遇到的多種問題，從而就能消除肌膚上出現的黑眼圈。

　　使用者評價：貼在眼周部位涼涼的很舒適，並且敷上之後真的特別的滋潤，個人覺得產品的效果還是很不錯的。

　　生活習慣與黑眼圈

　　1. 陽光與防晒。眾所周知，日光紫外線可以刺激面板產生黑色素，當然也會導致黑眼圈的產生和加重，因而外出時防晒是預防黑眼圈產生的有效方法。

　　2. 睡眠不足。睡眠不足是最常與黑眼圈相關聯的不良生活習慣。幾項研究中，黑眼圈患者中存在睡眠不足者介於40~50%，兩者具有顯著相關性。

　　3. 化妝品、揉眼。人們意識中，眶周頻繁使用化妝品是產生黑眼圈的重要原因。然而，有限的證據表明，兩者之間並不存在顯著相關性。

　　頻繁揉眼於黑眼圈之間似乎也不存在明顯相關性。

　　4. 近視與眼鏡。屈光不正可以加重眶周肌肉疲勞從而導致或者加重黑眼圈;而佩戴足矯眼鏡可以預防或減輕黑眼圈。

　　5. 壓力。情緒壓力加重黑眼圈似乎是人們的一種常識，目前認為可能的機制包括交感神經反應和單胺類激素對於迴圈系統的影響;長期慢性壓力則可以通過內分泌軸增加面板黑色素的產生。

　　6. 用眼過度。通常被認為是黑眼圈產生和加重的一個重要因素，然而目前沒有強有力證據支援人們的這種觀點。比如，一項研究中，24小時內超過8小時閱讀、使用電腦或看電視，軍沒有發現與黑眼圈存在顯著性相關。