紅丹蔘的功效與作用及食用方法

　　紅丹蔘也是人蔘的一種，我們可以稱呼它為紫丹蔘或者為紅根。紅丹蔘多產自江蘇與四川等地方，成書於秋季與春季。接下來就為大家詳細地介紹紅丹蔘的功效作用以及食用方法。

　　紅丹蔘的功效與作用

　　1、紅丹蔘可以擴張我們的冠狀動脈，當它的流量增加，以此便可以改善身體內部心肌缺血的症狀。

　　當然，還能夠改善心肌梗塞的症狀呢。當然，對於心律的調節，它也有著極大的功效與作用，與此同時還能夠擴張外周的血管，讓血液進入迴圈的狀態。

　　2、紅丹蔘可以縮短血色素以及紅細胞的恢復期，而且還能促進身體組織的康復，如果出現了骨折的現象，也能夠加快癒合。

　　3、經常缺氧的人服用了紅丹蔘可以提高身體的機能。

　　4、抗凝血、預防血栓、降低血脂、而且還能有效地抑制血小板的凝聚呢。

　　5、降低血糖。

　　6、減少冠脈的硬化機率。

　　7、增強人體的免疫。

　　8、抗腫瘤。

　　9、減少細胞變性、抗纖維化、促進人體細胞再生。

　　紅丹蔘營養價值

　　維生素E、原兒茶酸、丹蔘酮以及丹蔘素等。

　　購買紅丹蔘的時候一定要注意啦，紅丹蔘的根莖是非常短粗的，它底部的根數條非常的多，最長的有30釐米呢，但是直徑卻只有5mm左右。紅丹蔘的表面顏色很紅，卻不是鮮紅，與紅薯表面的顏色非常的相似。以此，在購買的時候可不要買錯哦。紫紅色、表面沒有傷痕的紅丹蔘才是上等的佳品。購買後，將紅丹蔘儲存於乾燥陰涼的地方即可。

　　紅丹蔘食用方法

　　1、想要治療失眠以及心悸怔忡症狀，需要用紅丹蔘與酸棗仁以及柏子仁一起熬煮，數小時後，方可飲用。溫馨提示，紅丹蔘所食用的量不可以超過9g，量多容易引起鼻血的症狀，不可以低於3g，量少，不會起到任何的作用。

　　2、如果是月經不調、產後痛經等類似症狀，紅丹蔘需要配合砂仁與檀香一起熬煮為湯，每日飲用。用量與第一種使用方法相同，紅丹蔘的量要處於3g——9g之間。

　　3、日常保健，紅丹蔘可以切片，泡製在酒內，每日飲用小碗即可。

　　丹蔘的食用方法

　　1，田七丹蔘：三七100g，丹蔘15g。水煎取濃汁，加白糖適量，乾燥成顆粒。每次20g，溫水溶化飲。亦可將二藥研為細末，每次10g，加糖適量，泡茶飲。

　　源於《全國醫藥產品大全》。本方用二藥活血化瘀，並降血脂，增加冠脈流量。用於冠心病心絞痛。

　　2， 丹蔘飲：丹蔘15g，檀香、砂仁各5g。以水先煎丹蔘，後下檀香、砂仁煎沸飲。可加適量紅糖調味。

　　源於《時方歌括》。本方以丹蔘活血化瘀，檀香、砂仁行氣止痛。用於血瘀氣滯，脘腹疼痛。現亦用於冠心病心絞痛。

　　3， 丹紅酒：丹蔘60g，紅花、月季花各15g。以白酒500g浸漬。每次飲1~2小杯。 本方以三者活血化瘀，調經。用於血瘀經閉，月經不調，痛經。亦用於冠心病心絞痛。

　　4，丹蔘玉楂飲：丹蔘、玉竹、山楂各15g。煎水飲。

　　本方以丹蔘活血化瘀，並同玉竹、山楂降血脂。用於冠心病心絞痛，動脈粥樣硬化，高脂血症。

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