全身面板美白最快方法

　　美白是很多人都非常注重的一個問題。現在就跟著小編一起來了解一下吧。

　　全身面板美白最快的方法

　　一、食療

　　1、牛奶蒸蛋

　　方法：將雞蛋打散，然後加糖順時針攪拌均勻。再加入牛奶，攪拌均勻。最後倒入容器中，加蓋蓋子，中大火10分鐘即可。

　　功效：牛奶喝蛋都是同樣滑溜的材料，而且都具有獨特的相處之道。蛋黃和牛奶除含有蛋白質、脂肪、維生素A外，還含有鐵、磷等物質。雞蛋和牛奶的高蛋白質和營養保準愛美的妹紙吃了肌膚能像嬰兒般白嫩。

　　2、煮牛奶

　　方法：煮牛奶時不要加糖，須待煮熟離火後再加。加熱時不要煮沸，也不要久煮，否則會破壞營養素，影響人體吸收。科學的方法是用旺火煮奶，奶將要開時馬上離火，然後再加熱，如此反覆3~4次，既能保持牛奶的養分，又能有效地殺死奶中的細菌。

　　功效：其實牛奶煮了喝才是最正確的方法***當然這裡是指的新鮮的牛奶，不是指配方奶，配方奶則建議45℃的水溫沖泡較好***。煮牛奶能促進牛奶中的蛋白質和維生素、鈣質的更好的被人體吸收，調理健康的身體的同時能盡享牛奶的美容的功效。

　　二、敷面膜

　　1、牛奶香蕉面膜

　　製作：準備半隻熟香蕉，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15~20分鐘後用清水洗淨。

　　功效：牛奶香蕉面膜可使面板清爽滑潤，除去臉部痤瘡及色斑。

　　2、牛奶碎豆腐面膜

　　製作：將豆腐弄碎包在乾淨的紗布裡，然後用冰牛奶清潔面部，待洗完臉後，就用包著豆腐的紗布來搓臉。

　　功效：牛奶碎豆腐面膜能進一步的清潔臉部肌膚，去除臉部的汙垢，可以使面板變得更光滑、白皙，達到美白的效果。

　　3、牛奶食鹽面膜

　　製作：在一個小罐子裡融化一杯食鹽，倒入已經放好溫熱水的浴缸裡，再加入4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個為自己特製的浴缸裡了，浸泡20分鐘之後，再進行你日常的洗浴流程。

　　功效：牛奶食鹽面膜可以改善粗糙的肌膚，一週使用一次，你便可以告別皮屑。

　　全身面板美白的方法

　　1.避免使用面霜等厚重感的美白產品

　　對於油性面板最好不要使用面霜之類的產品，以避免油脂過多產生脂肪粒，導致變得更油膩，想要美白，最好使用含有穩定美白成分且親水性好的產品，這樣可以清爽肌膚，令肌膚更加潔淨。

　　2.保持健康的飲食習慣

　　多喝水，少吃油炸食品，保持面板清潔，保持健康的飲食習慣，這是油性面板的美白方法中至關重要的一步，同時也是眾多美白方法中的基礎。

　　3.保證充足的睡眠

　　我們常說的睡美容覺，可見睡眠對肌膚的健康有一定的作用，它有助身體面板以致內部均得到休息及復原的機會，如果睡眠時間不足，會使肌膚看起來乾燥，粗糙，而充足的睡眠可以為肌膚進補，達到補給及修護功能，有助於實現油性面板的美白。

　　4.防晒很重要

　　相信防晒對美白的重要性大家都知道了，油性面板屬於易吸收紫外線的膚質，更是要注意做好防晒工作。選擇適合油性面板的防晒產品，而且要注意防晒護膚品不是馬上就能起作用的喲，需要要出門前20分鐘左右塗抹，這樣才能起到最大的防晒效果。

　　5.溫水洗臉

　　油性面板要遵循面板科醫生的建議：用溫水洗臉，而不是熱水，熱水會減少面板所需的水分。面板失去水分，控油美白就難上加難了。

　　如何選美白的護膚品

　　1、看成分

　　大多品牌都會在產品說明書中標明產品所含成分，對那些可以信賴的品牌，看其產品說明書中的成分列表是認識其安全性最簡便的方法。

　　2、看觸感、吸收速度和產品口碑

　　越是精純不含有害物質的護膚品，其觸感就越細膩，肌膚吸收的速度也越快。此外，參考TA人的親身經歷也是檢測護膚品一個不錯的參考標準。

　　3、看國家檢驗檢疫標誌

　　通過了國家質檢部門安全檢測的護膚品，在其產品包裝上都會有一個圓形亮片標誌，上面有：“中國檢驗檢疫”和“CIQ”字樣。沒有此標籤的產品，消費者應謹慎選用。

　　4、銀飾品檢測法

　　在購買美白、祛斑產品時用隨身攜帶的銀飾品蘸取少量護膚品，保持幾分鐘後在白紙上劃幾道，如果痕跡是明顯的灰黑色，則表明此產品含有鉛、汞，應謹慎選擇。

　　愛美是每個女人的天性，想要更好的達到美白祛斑的效果，不過是食療還是用護膚品，都要選慎重選擇，同時自然要選最有效的美白祛斑方法，這樣才能達到最好的護膚效果。