女人安全期怎麼計算

　　不管你是準備懷孕還是沒計劃要寶寶需要避孕，安全期對於有性生活的女性而言都特別重要。那麼，呢?下面小編整理了女人安全期的演算法，歡迎大家的閱讀!

　　女人安全期計算方法

　　比如說你的下次月經來潮時間是在2月25號,那麼則表示你的排卵日期就是在2月11號。那麼就意味著2月6號—2月15號這段時間就是你的排卵日期,那麼一般來說月經期就是5天,就意味著你的月經期是2月25號—2月30號,那麼除了這段時間以外的時間都是安全期來的。

　　女人安全期的時間

　　除了月經期和排卵期,其餘時間均為安全期。女性安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。

　　女性的排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。為了保險起見,我們將排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天稱為排卵期。一般來說,正常生育年齡的女性卵巢每月只排出一個卵子。卵子排出後可存活1-2天,精子在女性生殖道里可存活2-3天,受精能力多在排卵後的24小時之內,超過2-3天精子即失去與卵子結合的能力。因此,在排卵前2-3天和排卵後1-2天性交,就有可能受孕,這個時期叫易孕期或危險期。

　　安全期避孕靠譜嗎

　　安全期避孕不僅實施起來會遇到很多麻煩,最終的效果也並不理想。根據世界衛生組織的資料,在理想狀態下,安全期避孕的年失敗率約為5%,可靠性不及避孕套及口服短效避孕藥。而實際上控制失敗率在5%這樣的理想狀態也是很難達到的,如果使用了比較簡略的計算方法,或是自身生理週期不規律,失敗率就會大大增加,臨床追蹤年失敗率可達到25%以上。25%的失敗率意味著100位成年婦女採用此方法避孕,1年時間內,會有25名婦女懷孕。名字裡帶著“安全”的字眼迷惑了很多人,其實風險非常大。

　　女性安全期自測

　　現在有許多安全期自測的軟體和表格,只需要選擇或輸入最近三個月的平均月經週期,並在日曆上選擇末次月經的第一天,即可以日曆形式直觀的看到安全期和受孕期。那麼,安全期自測準嗎?

　　一般來說,安全期自測不太準確。這是因為,女性排卵時間雖然多在月經中期,但由於外界環境、氣溫、情緒、健康狀況等因素影響,可使排卵時間提前或延後。有些女性受性生活的刺激時還可出現額外排卵的現象。這樣如何判斷安全期造成安全期無法正確估算,從而導致如果單純依靠安全期避孕的女性朋友,還是會有可能懷孕的。

　　安全期自測,首先要知道月經週期的長短,才能推算出下次月經來潮的開始日期和排卵期,所以只能適用於月經週期一向正常的女性。對於月經週期不規則的女性因無法推算出下次月經來潮的日期。故也無法推算到排卵日和排卵期。

　　安全期避孕注意事項

　　安全期避孕法只適用於月經週期規律、長期同居、生活規律、雙方能相互配合及諒解的夫婦,但基於其安全性不高,請採用此種方法避孕的女性注意以下幾點:

　　1、安全期避孕法只適用於月經週期較規則的女性。

　　2、計算安全期避孕不適用於月經週期低於21天、高於35天,以及產後或哺乳中的婦女。

　　3、採用安全期避孕前,建議你先記錄下半年來的月經週期,以便了解月經的規律性。

　　4、因女性生理週期會受到情緒及疾病的影響,單以安全期的計算來避孕的失敗率偏高,因此建議應該與其他避孕法聯合並用。

　　5、除了推算安全期以外,還應結合測量基礎體溫、觀察白帶改變等確定排卵日期,這樣才能更好地判斷避孕的安全期。