油性肌膚要怎麼護理

　　炎熱的夏季已經來臨了，對於油性肌膚的美眉們更應該好好護理一下自己的肌膚，夏季控油不僅要補水還需要保溼。那麼油性肌膚如何護理呢?油性肌膚怎樣護理?下面就隨小編一起來了解下吧!

　　油性肌膚型別

　　1、出油較多的是油光輕型

　　2、出油較多並且毛孔粗大的是油光重型

　　3、具有白頭和黑頭粉刺的是痤瘡輕型

　　4、有嚴重痤瘡的就是痤瘡重型

　　油性面板呈現的狀況並不是都一樣的，大致分為四種：

　　1、單純的油性面板 表現為油光滿面，毛孔粗大，但無其他症狀。

　　2、油性缺水性面板 表現為水油不平衡，水份保不住，常有外油內乾的感覺，嚴重時還有脫皮現象。

　　3、油性青春痘面板 表現為油光和毛孔都不太明顯，只是有少數青春痘。

　　4、油性痤瘡面板表現為油光滿目，毛孔粗大，並長有大量的、較多的粉刺痤瘡。

　　油性肌膚的日常保養

　　洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反覆沖洗20次以上才行。

　　洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，儘量不用油性化妝品。

　　晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善面板的血液迴圈，調整面板的生理功能。

　　每週可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到徹底清潔面板毛孔的目的。

　　面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療，可選用植物藥妝祛痘，以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。

　　1、清潔

　　油性的膚質可以選擇清潔能力強的潔面乳***含泡沫豐富的***，具體什麼牌子不好說，大家可以參考產品說明。採用中指和無名指在臉上順時針打圈，切勿從上由下打圈。潔面乳用了後感覺臉上還有點油膩的話，

　　推薦大家在潔面乳里加珍珠粉洗臉。油性面板T字區特別油，如果洗臉了老是感覺T字區油、且黑頭比較嚴重的朋友可以採用珍珠粉調成膏狀在T字區按摩，珍珠粉有很好的控油去痘效果，當然珍珠粉要選細的，越細越好，還要選正規的廠家。

　　2、注意

　　不能用冷水來洗臉，因為夏天經常大汗淋漓，滿是汗水的臉上，面板溫度相對比較高，突然受到冷水的刺激，會引起面部面板毛孔收縮，使得毛孔中油汙、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果是肌膚的毛孔擴大，敏感的肌膚甚至可能會因此急性發炎!而油性面板更會容易出現粉刺和痘痘。正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。潔面的時候要選擇溫水哦，還有潔面請勿用毛巾，選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。

　　3、面膜

　　潔面工作完成後接下去就是做面膜了，偶推薦大家試一下海藻面膜，非常補水，而且有美白功效，我是非常喜歡的，希望大家也喜歡。油性面板海藻面膜可以每天做的。海藻面膜也比較便宜，淘寶上搜搜一般400克也只要十元左右即可。油性面板面膜還有一個好的選擇就是奈米珍珠粉，用奈米珍珠粉調成膏狀做清水面膜。用法如潔面乳。

　　4、平衡水

　　大家對平衡水的認識存在一定的誤區，我也是一樣，之前總以為平衡水用了別的護膚品就不用了，特別是夏天感覺用了水以後不想在用別的護膚品了，因為天氣熱容易出汗。其實平衡水是起到再次清潔的效果的，乳液還是不能省的，推薦大家一款好用又便宜的水水，那就是絲瓜水，不過好像超市裡沒見到過，偶是在網上淘的。也是相當便宜的。絲瓜水也可以灌在噴瓶裡做為保溼噴霧，呆在空調房裡的MM特別要注意哦，空調房裡一定要隨時補水哦。

　　平衡水的正確用法是：取適量平衡水45%角輕輕滴在化妝棉上再輕輕地拍在臉上。千萬別漏了脖子哦。

　　有在用精油的MM記住了哦，精油應該在塗完平衡水後用。

　　5、精華液

　　確實保養，精華液就能“事半功倍”精華液/美容液通常建議在化妝水之後，乳液、乳霜之前使用，以強化滋潤、保溼的效果。但很多人因為精華液/美容液的質地清爽、好吸收，以為“有擦就好”，直接省掉乳液、乳霜。這樣本末倒置的保養習慣，長期下來，不僅傷荷包，肌膚的自愈功能也逐漸喪失。肌膚所需的基本養分，仍應靠乳液、乳霜等滋潤品給予，精華液/美容液只是強化與促進的角色;基礎保養品與精華液/美容液之於肌膚，就如同補品與均衡飲食之於健康――想長期保持美好膚質，日常保養步驟不可少，消費者可把握“徹底清潔 + 充分保溼 + 完全防晒”的基本原則;“補品”則可利用在肌膚乾燥、疲倦時實時搶救，或是消費者在日常保養之餘，用精華液/美容液做重點強化。換句話說，若想用精華液/美容液為肌膚進補，只要有確實的基本步驟“打底”，效果則可事半功倍。***精華液一般適用於年紀大的朋友，秋冬天晚上不可缺少***

　　6、乳液

　　乳液一定不能省哦，關係到面板的營養成分的補充，油性面板選乳液的時候可以選清爽型的，植物型的。個人比較喜歡韓國的牌子，因為韓國人的面板比較接近偶們中國人。電腦族MM可以選擇防輻射的乳液，偶就用這個，雖然不知道防輻射效果好不好，至少心裡感覺踏實些。***油MM如果想要美白、控油效果持久一些可以在乳液裡新增奈米珍珠粉。

　　7、保溼霜

　　油性面板適合清爽的油份少的保溼霜。保溼霜是用來保持水份的。它不等於防晒霜或隔離霜，也是必不可少的一種護膚品。

　　8、隔離霜防晒乳

　　防晒霜不等於隔離霜，但是這兩個只用一種就足夠了，因為它們的用途很像近重複使用會給面板帶來負擔。防晒霜只有防晒功能，防晒分為物理防晒和化學防晒，物理防晒是運用反

　　9、晒霜

　　光科技，在面板表面形成一層保護膜，阻擋紫外線等對面板侵害，所以物理防晒有時候會顯得油、不透氣。而化學防晒主要運用紫外線吸收劑，所以比較清爽。而隔離霜除了具有防晒功能，成分中還會新增抗氧化成分、美白成分或維他命成分。相比一般的防晒霜，隔離霜成分更精純，更容易吸收，而且可以防彩妝和髒空氣對面板的侵害。有的隔離霜有特殊的潤色功能，隔離霜最大的功勞，是抵擋紫外線給面板帶來的傷害，但同時還能隔離髒空氣、髒東西，以減少自由基對面板的傷害。如果你是個辦公室族，只是上下班的路上與陽光相遇，就只擦些隔離霜，而沒有必要再塗上一層防晒霜;如果是外出遊玩或到海邊享用“陽光大餐”，那是一定要使用高倍數的防晒霜，對面板才安全。另外，用隔離霜一天下來會產生較多的油汙，所以洗臉時最好使用雙重洗臉法——即先卸妝再洗臉，不管你有沒有化妝。

　　1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有溼潤作用的面霜，如果陽光很強，還要使用防晒霜。晚上按照和早上相同的步驟清潔面部，晚上面霜不要塗得太多，儘可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用滲透性作用強的護膚品。

　　護膚的誤區

　　1、使用緊膚水就可以起到收縮毛孔的作用了。

　　錯，僅僅使用緊膚水是遠遠不夠的。只有從毛孔粗大的成因入手，從根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果。

　　2、年紀大了以後，油脂分泌就會減少，這樣毛孔問題自然而然就解決了。

　　錯，毛孔結構本身沒有伸縮性，當毛囊通道內長期有過多油脂堆積，會造成毛囊通道長期膨脹。這個時候，即使油脂分泌減少了，毛囊通道也不會恢復原樣。同時，隨著年齡增加，真皮層的纖維結構逐漸失去彈性，導致毛囊通道外部壓力驟減，更會加劇毛孔粗大的問題。因此，油性/混合性面板的毛孔粗大問題是不可忽視的。

　　3、晚霜通常都很油膩，不適合油性/混合性面板使用。

　　錯，這是一種誤解。研究發現，皮脂腺在夜晚更活躍。因此，油性/混合性面板尤其需要使用夜晚專用護膚產品，以便更有效地抑制油脂分泌，以減少白天的面板表面油光，有效緩解痘痘、油光、毛孔粗大等面板問題。

　　4、白天的面板油光更嚴重，所以我更注重白天的面板控油護理。

　　錯，白天面板表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚進行鍼對性護理，才能更有效地控制白天面板表面的油光。

　　5、有了油脂調護的晚霜，白天只要使用無油配方的面霜就可以了。

　　錯，根據皮脂腺的特點，油性/混合性面板需要在夜晚和白天分別使用不同的面霜，達到改善面板問題的目的：

　　夜晚：抑制皮脂腺活性，減少油脂分泌，減少第二天出現在面板表面的油光。

　　白天：控制面板表面油光、使面板呈現理想的啞光色澤。

　　愛長痘痘是因為油性面板由於油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性，因此油性肌膚長痘是很正常的事情，同時會伴隨黑頭、毛孔粗大、水油不平衡、面板粗糙等肌膚問題出現。

　　油性面板一般需要每天洗臉3次，所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每週還可選用適用於油性面板的面膜進行敷面1～2次。油性面板在使用護膚品方面，宜少不宜多，特別是含有油性的護膚品，則會使你的面板更加油膩和毛孔的堵塞，最好選用含水份較多、有控油溼潤作用的護膚品。

　　飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食菸酒及辛辣食物、應多吃水果蔬菜***特別是含維生素A，如蘋果、胡蘿蔔等***，保持大便通暢，以改善面板的油膩粗糙感。

　　充足的睡眠，面板也會自然好看啦!晚上是給毛孔進行大掃除的好機會。如果使用的是深層控油產品，在清潔面板後，可將產品擠在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分鐘，再用手指輕輕按摩。第二天出門時，可逆著毛孔的方向，塗抹控油產品，愛出油的T區則可以在第一次塗抹的5分鐘後加塗一次，進行重點控制，就可以保證全天的清爽，做到無“油”無慮了哦。

　　擁有油性肌膚最大的好處是皺紋少，不易敏感，最惱人的是剛洗完臉，不一會鼻尖就會油光可鑑，總感覺油膩膩的，而且出油越多的臉，越有可能幹燥缺水，如果不用心護理，一不留神就能成為糟糕透頂的油性敏感乾燥缺水型肌膚!

　　80%的油性肌膚都缺水

　　專家指出，夏天由於溫度的升高，毛孔擴大，皮脂腺的工作速度開始加快，油脂的分泌量不斷增加，可以說除了乾性肌膚之外，中性或混合性肌膚、油性肌膚、特油性肌膚都難逃冒油、掉妝、泛油光的噩運。

　　其實不然，據統計，有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油、吸油不補充水份，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性迴圈。並且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水份，高溫導致的大量流汗，都會使面板處於缺水狀態。很快，就出現了臉上“既出油又掉屑”的最嚴重的水油失衡現象。所以，夏季護膚，在控油的同時，也要補水。

　　有時候為了保證清爽，油性肌膚的朋友會選擇晚間只使用精華素就睡覺，這是一個誤區。事實是在晚間，肌膚吸收養分的速度快，而水份流失也會快速，面板油脂分泌更明顯。精華素中往往不含肌膚的保護膜，就好像蒸米飯沒有蓋鍋蓋一樣。我們倒建議雖然不必要精華素晚霜一起使用，但還是儘量使用晚霜，最好選擇不含礦物油的晚霜，避開特別油的T區，用正確的按摩手法按摩令晚霜充分吸收。那麼你就沒有一層油浮在臉上的感覺了!